2021年1月11日，新六项精进突破营在清晨的五点半开营了。照例五点起床看了半小时书准时来到腾讯会议室。这一段时间早起和伙伴一起的日子，已经非常有效地让我把起床时间提前了半小时。

听到了什么：

渝栋：

一切没有打造个人品牌的努力都是伪努力

每个人就是一个品牌是新趋势，每个人都是一个公司

用自己的服务给别人提供价值，喜马拉雅有声书录音，

每个坐着都有营业额上千万，每天工作三四个小时

既为公司开发客户，也为自己开发客户，打造个人品牌，才有创业资源。

陈露：

1、找对教练，带娃宝妈，短短一个月连跳四级，10倍+的成长是因为找对教练

2、只管去做，跟着导师，学习方法论加上行动力。想都是问题，做才是答案

3、浸泡在变现学院，获得高人指点学会快速提升自己，获得十倍加的成长。

星海：

金句：与其安慰自己活得平凡可贵，不如拼尽全力活得漂亮

自己案例：从，30天每天一小时的跑步、爬楼体育训练，变成每天一下午，一练就是2个月

结果：市运动会的七项全能的总冠军

危机感：你的工作被AI 取代了吗？

金句➕1: 不努力、如何对待千疮百孔的自己

你努力了吗？

海明教练：

1、六项精进是一个慢的过程，阳明先生做心历上的修炼，六项精进，不会按传统的123点，听完全部分享，自然能够倒退出观点的1.2.3

    稻盛和夫六项精进：

    1. 付出不亚于任何人的努力

    2. 要谦虚，要谨慎

    3. 要每天反省

    4. 活着就要感谢

    5. 积善行，思利他

    6. 不要有感性的烦恼

    每日进行精进练习。

2、.海明教练早上八点前做完一天的要事

3、反自己的情绪去修行，一切思维训练也要去抵抗我们的想当然。看到你不认可的事情，要有逆思维，事情不一定如你所想那样

    反情绪训练：

    1. 要打破自己的不好意思：拿到优惠劵立马处理掉

    2. 以前坐公交车，尝试不带卡，连续七天找人帮忙刷卡

    3. 坐公交车和司机聊天：收获健身技巧

      打破自己的不好意思。  一切思维训练也要去抵抗我们的想当然。

4、  随时充满好奇心去探索身边的人，事，物，保持婴儿般的好奇，而不是封闭自己，小孩喜欢好奇探索，成人习惯封闭自己

5、研究我们怎么被骗和杀猪盘的话术，推演后面的底层逻辑是什么

    街头下棋：发现除了自己全都是托

    游戏为什么会让人不能自拔：后面有专家专门研究如何让人沉迷其中

6、合理化自身处境：听到别人的建议，会第一反应觉得对方否定自己，要训练自己多听从不同的建议

7、我去付费学习，会考虑如何10倍赚回来。

8、 得到大学面试提问：你是不是来挖人的？巧妙的回答：不用是否回应，而是反问对方，再表达自己的立场——极致的利他，

        获得成功真正的思维模型是源于生活，也可以回归生活迁移运用。看到社群运营招聘和参加财商课，搜索没有类似课程，回来就自己开干。与其等待，不如立马去做，遇到问题再解决问题，打破固有思维提升心力的状态。心力能力是可以通过训练得到的

气球：

过去一年还不错，你就是原地踏步；过去一年不太行，你就是在进步。

相信你才会看见，还是看见就相信

当别人懒惰时，你一定要勤奋；当别人勤奋，你一定要懒惰。

打破对方思维，不被牵着鼻子走。

大脑是一个容器，知识思维框架有限，思维提升就是给大脑扩容不破不立的过程。

听到学到不懂的事物时，我们反感的原因是什么？

人永远只能挣到自己认知范围之内的财富，

涨工资的行为基本是退步的思维，跑不过通货膨胀

变现后面的底层逻辑是持续的增长，而不是简单的有内容有产品变成钱。赚钱的能力取决于个人的认知，背后是个人认知的增长！

如何突破瓶颈和思维定式？

气球答疑：

突破口就是“听说读写”开始做，慢慢积累

听不懂学不懂慢慢积累

任何问题别人只能给你一个启发

你得自己去思考和探索

鸡蛋从外打破是食物，从内打破是生命。

从内打破才是生命

突破口，就是先改变自己的定向思维，放下虚荣，逆向思维。

想到了什么？

      很多时候吃饭拿了优惠券感觉自己不会再来，随手丢了。怎么没想过这也是可以折算作为商品呢？是因为觉得不多所以没有考虑它也是有价值的吗？如果是比较贵的东西呢，有没有考虑可以交换？这就是思维转换的问题。

    想到成为一个优秀的人，找圈子抱牛人大腿是最好的办法。在各种环境中去挑战自己，这种成长是有效的。所以最后答疑的环节，是我，我能回答得出来吗？我还是做不到。

    在不断的每日精进中，看到自己的不足，审视自己的内心。

      前天坐的士，跟一个师傅聊到下车，其实他们见到了很多事和物，也可以学到不少东西，比如前天聊到黄埔的变化，一个城市的太大我们自己不会都走到，他们可以，因此对于投资都有一定的参考作用。

    在很多时候站在局外人的角度，跳脱出当下，去审视当下的局面，也是破局思维。杀猪盘，多去搜一下，再反向思考，就不那么轻易上当受骗。回头看这三年的成长，我发现在这一点上，我成长了很多，走过的路、看过的人、读过的书，学过的知识，都是在帮我们学会付出辨别这个世界的真善美与险恶。

收获到了什么？

      不断从高手学习，紧紧跟随一帮优秀的同学，圈子的力量太强大了。

    今天再回看了视频号大会的内容，也让我对视频号有了高维度的认知，很多东西身陷其中，或者只在其中一个环节，我们会看不懂，只能作为一个操作者。但上升一个层次，听高手从底层逻辑上去分享，哪怕是20分钟的分享，也让我们少摸索至少10天时间。能抓住底层逻辑就比别人快了一大截。

下一步行动：

1、有线下的各种活动，如果有时间尽可能去参与。

2、凡事多从逆向思维去思考，刻意练习去抓住事物的本质和逻辑。

3、多请别人提意见，并认真听取并表示感谢。