生命中的每一件事都源于一个想法。无论问题是什么，我们的经历都只不过是内心思想的外在结果。
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读了《生命的重建》，震撼于露易丝.海的智慧和宽容。
她说，在她的课堂上，人们见到她，心里都会想，啊！她的人生十全十美，什么麻烦都没有，遇到问题总有办法解决。可现实呢？她的童年遭受了诸多不幸，她说，好老师无不经历很多心灵上的黑暗之夜。正是通过治愈自身的伤痛，他们学会了帮助他人治愈生命。
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露易丝在18个月大的时候，父母离婚，母亲是佣人，为了养活自己和她，她被寄养在各种家庭，没有人关爱，没有人依靠，后来母亲找到了工作，能让露易丝和她住在一起，但是伤害已经不可磨灭。
5岁那年母亲再婚，却找的是个暴力狂，母亲和她都过着地狱般的生活，更不幸的是在那一年露易丝被邻居一个醉鬼强奸。这件事被曝光了，人们告诉露易丝这是她的错，她让家人蒙羞。她们打了一场官司，露易丝至今都记得当时做身体检查和作证的经历给她造成了巨大的伤害。那个强奸犯被判了16年，而露易丝一直活在恐惧中，担心他释放后会报复自己。
她的童年一直充斥着暴力，虐待，物质匮乏，同学的冷嘲热讽，大人逼她每天吃大蒜，以免身上长虫子。这样她虽然确实没长虫子，却也没法交到任何朋友，因为作为一个小女孩，她衣衫褴褛，体臭难闻。
等到长到10岁，她的继父决定不再那么厉害的殴打她，却开始和她上床，这开启了她新一轮的噩梦，直到她15岁离家出走后才得以摆脱。那个时候，她特别渴望得到关爱，由于对爱的极度饥渴和卑微的自我认知，露易丝愿意和任何一个伸手搂住她的小伙子上床。刚刚过完16岁生日不久，就生下了一个小女孩，她知道自己无力抚养就找了一户人家，把孩子送给了别人。
后来她逐渐过上了稍微正常一点的生活，努力工作改善自己的处境，机缘巧合做了高级时装模特，也找了一个有魅力，受过良好教育的绅士结婚，去世界各地旅游，甚至被白宫邀请参加晚宴，但是14年后，她的丈夫却宣布想和另一个人结婚。
她在一次偶然的机会下去了纽约一个教堂，后来教堂的课程吸引了她，她开始冥想，开始如饥似渴的学习各种课程。她从一个高级时装模特转换成开启了自己的咨询事业。返回纽约开始了新生活。
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好景不长，不多久又被诊断出了癌症，她和癌症抗争，后来用自己的坚毅和自我疗愈打败了癌症。
这个世界有很多被不公对待的女人，有很多我们难以想象的人在经历我们无法感同身受的磨难，可是，能够走出阴影的有几个人？百分之80都会选择自怨自艾，卑微凄惨的过完余生，再感叹一句，命运待我不公！
露易丝的这本书，跟我们探讨了我们生活中的问题到底出自哪里？问题是真的吗？我们该做什么？怎么样改变？怎么建立新的一切？怎么重新运作我们的人际关系，工作？怎么正确的对待财富？好好爱护自己的身体？怎么样有一个新的思维模式？
在书的结尾，露易丝教会我们，要倾听自己内心深处的声音。
生活将带给我们什么？我们不知道然而，我们要向下一个冒险的经历彻底敞开心扉，全身心的迎接它的到来！
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