每日推荐：
每日一歌――崔子格《不失不忘》
每日一诗――宋·梅尧臣《东溪》
行到东溪看水时，坐临孤屿发船迟。
野凫眠岸有闲意，老树着花无丑枝。
短短蒲耳齐似剪，平平沙石净于筛。
情虽不厌住不得，薄暮归来车马疲。
开始记录的第三百六十四天。
虚惊一场的一天。外出归来记录中……
分享文章《年轻人，没事不要老躺着》，来自伊心。
21岁的时候，我遇见过一本对我影响深远的书——《十四堂人生创意课》，作者是台湾文案天后李欣频。她给诚品书店写的文案，成了经典的文案案例，比如这篇《阅读者群像》：“海明威阅读海,发现生命是一条要花一辈子才会上勾的鱼。梵高阅读麦田，发现艺术躲在太阳的背后乘凉。弗洛伊德阅读梦，发现一条直达潜意识的秘密通道。罗丹阅读人体，发现哥伦布没有发现的美丽海岸线。加缪阅读卡夫卡，发现真理已经被讲完一半。在书与非书之间，我们欢迎各种可能的阅读者。”是不是很有才华？但是最让我喜欢的不是她的才华，而是她的生活态度。这些年里，她坚持每天读一本书，看一部电影，每年至少去一个新的国家旅行。作为职业作家，她还出版了几十本书，并且教授创意文案课程，在各地奔波演讲、做分享……她现在46岁了，仍然美丽，优雅，充满智慧。且这智慧不断累积，让人简直要忽略掉她的年龄，只看见她无与伦比的才华和阅历。
在这本书里谈到对“创意”的理解，她说：“我一直想要突破现实框限，过一个“自主、自由、自在”的人生态度……这样的生活，让阅读、写作、写文案、出国旅行、看电影与表演、演讲开课……等各个面向都mix得完美，所以对我而言，没有“工作”的概念，只有“生活”的概念，我只想创造每天非凡的生命经验，只想把每一天活得无懈可击。”我真喜欢这样的生活态度——最大化自己的生命体验，在有限的时间内活出两倍以至n倍的丰富。
我看过太多的年轻人，将二十多岁活成了五十多岁，甚至六十多岁、七十多岁的样子。下班后一躺一晚上，周末一睡一整天，只需要一个手机、一张床就能消磨掉全部的好时光。微博刷来刷去，不过是来自世界各地的段子集锦；朋友圈都能背下来了，不过是谁去看了电影谁又发了什么牢骚。视频网站关上一个又打开另一个，对着屏幕上别人的爱情别人的生活长吁短叹，自己却在工作的烦躁生活的无趣里无法抗拒。这样的青春，不是耗在了路上，而是耗在了床上。不是迸发着热情和火光，而是在泥潭里越陷越深。于是身体走不了万里路，心也混混沌沌，两双手只知道困守在手机旁。以前多少人躺在床上吸鸦片，现在多少人躺在床上玩手机。连姿势都没变。所以你还抱怨上天没把美好的生活给你？那是因为，你从来没亲手去创造过美好的生活，更没尝试过将自己的人生过得妙趣横生。纵然我们无法像李欣频那样因为才华而自由，但至少可以让自己在忙碌的工作之外，找到除了玩手机、刷微博、抱怨吐槽之外的更好玩的乐趣。
我有一个朋友，看过李欣频的那本书之后，和她一样做到了每天一本书一部电影。有人问她，看一部电影至少一个半小时，而看一本书更远不止一个半小时，你是怎么做到的？她说：“我在地铁上看下载好的电影，不管是在去见客户的路上还是在等餐的时候，我都带着要看的那本书。所以，我只是把刷微博和朋友圈的时间省下来了而已。再换句话说，我只是把手机换成了书。”去年这时候，同为绘画白痴的我和她一样，想要学些简单的绘画。一年过去了，我还是绘画白痴，可她已经能够画出一些漂亮的水彩画了。我也问她怎么做到的，是不是找了老师？她说，“没有，我就是买了一本水彩画入门书，每天学着花一点儿啊。”听了她的话，我真的很惭愧。看到她因为学到了新鲜的东西、看到了新鲜的事物而充满热情的态度，我更加惭愧。毕竟我有好多这样的时候，觉得生活好无聊人生真没劲，所以提不起来精神去对待任何事情，全然忘了更年轻的时候我对《在路上》那本书的挚爱。也忘了书中那段我曾经很喜欢的话：“我走在125号大街上，忽然停住脚步，惊奇地环顾四周，那种感觉就像是从一个生命那么长的美梦中的醒来。我徜徉在他们身后，就如一直以来，跟随在那吸引我的人身后那样，只有那些热情的人才能引起我的兴趣，那些人疯狂地生活，疯狂地表达，同时对一切事物心怀渴望，他们毫无倦意，不屑于陈词滥调，只是燃烧，燃烧，燃烧，如子夜烟花般绚烂。”
人生多年，生死难当。可怎么样才叫活过？谁也没有定论。我只知道我的青春不要只是躺着。更不要垂垂老矣手脚都不能动弹之时，躺在暮色将至的床上，回想自己过去的漫长的一生，竟然从来没有一次酣畅淋漓的付出、一次说走就走的冒险、一次义无反顾的爱情，竟然全都是躺在床上刷的微博段子、歪在沙发上做的白日之梦、以及大片大片的空白、浪费与虚度。我还想我的青春活得精彩一点，再精彩一点。
前几天我在《一个人，不行吗？》里写：“一个人，也要有热气腾腾的生活。”有人留言说：“怎么样才能有热气腾腾的生活？”我觉得只需要四个字：“别老躺着！”
加油吧！女汉子！✊
