昨晚比较早陪孩子睡了，今天来补昨天的自我梳理打卡。
今天读到《一切都是最好的安排》里的一句：“世界上始终存在阳光照耀不到的地方，无论怎样努力，都不可能皆大欢喜，总会有人得到，也总会有人失去，这是世界运行的根本规则之一。我一直都认为，人生中真正的喜乐来源于对痛苦的领悟，没有经历过痛苦的人，不可能感到快乐。
正确的面对得到和失去，得到应该得到的，失去应该失去的，而不是心存侥幸的百般挽留。只有经历过这些，并且有了很深的感悟，人们才会懂得珍惜。而这种珍惜，正是人生的宝藏，可以给我们带来一个快意无悔的人生。
一个人在修行的时候，是无法回避那些给我们带来痛苦的人和事的，无论是逃避还是掩饰，都不是生活的本质。苦难从来都是我们精神上的上师。只有精神上得到了，才会达到一个高境界。”
这句话也是我最近心里的一种关照吧。痛苦之所以痛苦，在于我们不想让它发生，但是它发生了。我们不想接受，但是却不得不接受。我们无法回避那些给我们带来痛苦的人和事。逃避和掩饰都无济于事。只能选择想办法去面对。
