早上，我放英语磁带，告诉儿子要起床了，我就去洗漱了，我知道虽然儿子还会赖会床，但他自己会很快起来的。果真，一会儿就起来了，边听英语边梳洗。感赏儿子的毅力！感赏儿子克服早困，晨读英语，每天坚持几分钟，真是很不容易！
上学路上，儿子边吃早饭边和我一起听逻辑思维，感赏儿子对我的包容和体贴！
中午儿子电话说，快车司机提早了20分钟来接他，都没怎么吃中饭了幸好在门口火速买了点点心充饥，就赶去上课了。感赏儿子对别人的宽容，对我的宽容，对学习的认真，也感赏儿子对问题的实际解决能力，至少不会饿着自己。
上完课后，儿子电话给我说很饿，想早点过来单位上。我说现在上班时间，是否在教室环境更好，儿子说那我写完作业，物理练习再过来吧。感赏儿子对学习的认真，感赏儿子的自制力！
感赏儿子有着比较好的方向感，对去过一次的地方，可以带我找到。以后旅游就可以靠他啦。
同事带儿子去食堂，点好晚餐，儿子不肯先吃，一定要等我来，怕我又不吃饭。感赏儿子的孝心和体贴，以及这些不让人为难的小技巧。同事说，你儿子对你真好。我很自豪地说，他对每个人都很好。儿子听了笑我没这么回答的。
在回家路上，儿子听歌，听罗辑思维。我表扬他有进步，自己能自觉把手机音乐打开后放下了，听从我的建议眺望远方休息眼睛。感赏儿子在自控力方面的进步啊。
晚上回家，儿子拿着手机看节目，告诉我他自己会安排好时间和复习科目的。我看到手机时间过长，不免担心和生气，儿子没和我争吵，说，我放旁边行了吧。感赏儿子又有所进步。
今晚特别感赏淑梅姐，用她自己的经历和身边的案例指导我，指出我还是期望过高，失望越大引起的担心。正是我的担心拉低了孩子的学习，指导我要接纳孩子成绩下滑的现状，转移注意力，做自己喜欢的事，在不能给正能量的时候，也别给负能量。在能量不够的时候，先别沟通，做好自己。做好感赏和投射。
投射我自己，放下担心和焦虑。接纳孩子目前成绩不够好的现状，接纳他玩手机的事，认清手机不是影响成绩的主要因素。
投射我每天听好课，做自己的事。累积正能量，只给正能量给孩子。
投射儿子，每天专注高效地学习，听课，与老师良好的互动，课堂内容当堂消化。
投射儿子，认真做作业，成绩有进步，自信心变强，积极向上，充满正能量。
投射儿子，期末考试成绩有进步，休息棒棒的，考试状态发挥最好，开心愉悦！
