学生们在读了有关记忆研究的内容之后，询问最多问题是：“我怎样能马上用上这些研究项目帮助我准备下一次考试？让我们来看研究结论中可以产生哪些建议：
编码特异性 就像你回想起的那样，编码特异性原则表明提取的背景应该匹配编码的背景。在学校的环境里，"背景“通常是指”其他信息的背景“。如果你总是在相同的背景下学习材料，你可能会发现在一个不同的背景下提取它很困难--所以，如果一个教授以一种稍微不寻常的方式来谈论一个话题，你可能会完全困惑。作为补救的方法，即使在学习的时候，你也应该变换背景，重新组织你的笔记和顺序，问自己一些混在一起的不同课程的问题，构造你自己的新异组合。但是，如果你在参加一次考试遇到障碍的话，试着产生尽可能多的提取线索来帮助恢复最初的背景：”让我们想一想，我们是在学习短时记忆的那一讲中听到这个内容的......
系列位置 你从系列位置曲线得知，在非常广泛的背景下，呈现在“中间”的信息记忆最差。事实上，大学生对关于一讲内容的中间部分材料的测验题目比关于开始或结尾的测验题目遗忘更多。在听课的时候，你应该投入更多的时间和努力在要学习的材料上--以确保每次不是以相同的顺序学习这一材料。你可能也注意到了你现在读的这一章大约在中间。如果你要参加覆盖所有课程的一次期末考试的话，必须特别仔细地复习这一章。
精细复述和记忆术 有时当你学习来准备考试的时候，你会感觉像在设法获得“无组织信息”。例如，你可能被要求记住大脑不同部分的功能。这种情况，你需要自己设法提供结构。设法以创造性的方式使用概念形成视觉表象或构造句子或故事。
元记忆 关于元记忆的研究认为，人们通常对自己知道什么和不知道什么有很好的直觉。如果你处在一个有时间限制的考试情境下，就应该让直觉来指导你这样分配时间。例如，你可以快速地把所有的测验题读一遍，看看哪些题给你最强的知道感。如果你正在参加一个考试，在这个考试中你会因为给错答案而被扣分，你应该特别注意你的元记忆直觉，这样就可以避免回答那些你感觉很可能错的问题。
我们希望，现在你对记忆研究如何能帮助你准备一下次的考试有了一些具体的了解。
