一旦把精力集中在积极的目标上,就不会心生畏惧❤️

1.为什么要进行思想整理 ?


【思想整理】

不是写日记,重在总结和反思,去真实的感受自己的成长;


自己今天的状态怎么样,有没有突破?

自己今天哪里表现特别好?

自己今天哪里特别需要改进?


【每天早上三问】

1.我今天听书了吗?【听完了】

2.我今天记单词了吗?【记完啦】

3.我今天进行【思想整理】了吗?【正在进行中】


真心的付出时间在自己喜欢的,自己会做的,想做的,拥有的事情上,就是一种幸福


持续的写成功日记,不仅仅在于记录结果,更在于记录下自己怎样获得成功,当自己不顺心的时候,就可以翻看自己的成功日记,就知道自己能做什么。


今日完成

  1.6:00醒,记单词,听书;【语法和单词是最基础的知识】【6:50醒,升旗】

每天听书10min,时间越长,进步越大。

【你的单词谁替你记?  自己记最靠谱】

  2.8点去上建筑结构和选型【课前吃早餐很重要】【认真上课,并主动举手讲PPT,珍惜每一次上台的机会】

  3.值班,讲明情况【做到了】

  4.建筑系馆【没有写,没有合适的时间】

  5.夜跑【下雨】

  6.思想整理第233天

【今日想法】

1.成功日记的好处


我们的恐惧总是源于对那些不确定的事情的想象,我们越是设想失败的可能性,就会越害怕。


而仔细看看成功日记,你的注意力就会转移到成功的经验上面,这样,就会自然而然地开始去想应该怎样去做。


当我觉得不开心,没有动力的时候,可以看一看自己持续的做事情,看书,记单词,听书,认真学习……


一旦你把精力集中在积极的目标上,就不会心生畏惧了。


【成功日志】

1.持续记单词,听书✔

2.上课时主动讲PPT,勇气可嘉✔

3.持续【思想整理】第233天,持续做正确的事情✔

4.认真值班,听历史✔

5.看《小狗钱钱》5页,害怕的状态是可以改变的✔



【感恩日志】

1.感谢耿老师请我吃饭

2.感谢妈妈百忙之中都会抽出时间跟我打电话❤️

3.感谢朋友的信任


【明日待办】

  1.7:00醒,记单词,听书;【语法和单词是最基础的知识】

【你的单词谁替你记?  自己记最靠谱】

  2.8点开始建筑系馆平面图【课前吃早餐很重要】室内设计图,买A2图纸

  3.14点高层建筑

  4.16点继续画图

  5.晚上看书,运动

  6.思想整理第234天

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 218,682评论 6 507
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,277评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 165,083评论 0 355
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,763评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,785评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,624评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,358评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,261评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,722评论 1 315
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,900评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,030评论 1 350
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,737评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,360评论 3 330
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,941评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,057评论 1 270
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,237评论 3 371
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,976评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容