匮乏心态的特点是什么？

自认为没得选，没办法，只能这么做。

总是觉得不够，总是觉得要糟糕，总是觉得要生气。

什么是富足心态？

比如说“没关系”还有下次

没关系，我们还可以创造出更多的东西

富足心态和匮乏心态的本质区别在于对选择的认识。

什么叫做对选择的认识？

富足心态的本质是认为我门有什么？我们有更多的选择空间，我们有更多的可能性，而一个匮乏心态的人的本质是说没得选。

回顾一下，我们从小到大在跟孩子的沟通过程中，（或者当我们还是个孩子的时候）我们的父母跟我门沟通的过程中，我们有没有被慢慢的引导到了一个匮乏心态的路径上？还是说在富足心态的路径上？

在我还是个孩子的时候，一直都是按照父母的要求去做会比较多，大部分的时候父母也总会拿我与邻居家的小孩比较，总想要努力成为父母眼中的好孩子，却总是得不到认可，无论怎么做都做不到他们所羡慕的邻家小孩的样子，久而久之就会总是觉得自己不行，学习成绩跟不上，所以就干脆不学了，每次考试基本都是忽悠，回到家也会被批评，所以那时候就给自己贴上了标签 不是学习的料。通过沟通学习才发现自己一直在匮乏心态的路径上，所以现在很庆幸 学了沟通课程，对于和孩子的沟通越来越自信。

富足心态跟匮乏心态的根本区别在于小时候对于孩子的教育，我们对于孩子的教育总是 威胁 恐吓，总是尝试剥夺他的安全感，让他觉得人生只能这样，如果不上大学就彻底完蛋了，如果不这么做就会怎么怎么样。。。。我们总是用逼迫的方式与对方沟通，就会让对方从心底当中慢慢的认同这件事。

什么叫做孩子特别听话呢？就是从小到大跟他不停的念叨的那个事，最后进入了他的内心，他可能表面上听不进去，但慢慢会长成你用语言所不断描述的那个样子，这就是我们对孩子最大的影响。人生当中一定有更多的选择，当你发现说这事没办法，只能这样的时候，那你就尝试着退后一步再看看，很有可能有更大的空间。

小故事：日本的一位作家岛田洋七  （日本考试都是五分制，他是由外婆带大的）而他每次考试都只能考一两分，有一次和外婆说考试只考了一分两分，

外婆说：“很了不起”

岛田洋七说：怎么就了不起了，只考了一两分

外婆说：人生比的就是综合力。

他说：什么叫人生比的是综合力？

外婆说：所有的课加在一起有五分就够了，

外婆很高兴，然后洋七觉得外婆在嘲笑自己，但事实上你会发现外婆的心态是非常富足的心态，成绩不好没什么了不起，加在一起有五分就够了，所以岛田洋七并没有好好上学，应为他的成绩实在太差了，长大后就去打工了，最后岛田洋七竟然成了一个作家，写了《佐贺的阿妈系列》每本书全球销量过千万。

人生比的不就是综合力吗？一个考试成绩加起来只有五分的人最后能成为畅销书作家，那些非要上北大清华的人呢？说考不上就完蛋了到最后还真的是完蛋了，为什么呢？因为一个有得选，一个没得选。

所以我们在生活当中非常重要的一个认知，是我们对于选择的认识。

什么叫做对于选择的认识？

在人生当中没有出现过，觉得自己没得选的时候，这事我真么没办法，我只能这样。你不要逼我。这种时候是很常见的

例：有一个很有名的作家去做演讲，一去上课发现大家都闷闷不乐，垂头丧气的不高兴，教授说：我怎么发现你们都好像不太高兴。 然后那些人就说：“废话”当然不高兴，今天是周末 是我们休息的日子，公司非逼着我们来上课，所以我们当然不高兴。

作为一个老师面对着有强烈情绪的同学们，大家都不愿意上课，你有什么办法吗？

这时候老师问了两个问题扭转了这一切。

第一个问题，你们觉得你们是自己能够自己选择来不来这吗？你们能不能够自己做决定，选择来不来上课？可以吗？

学生说：不能，公司规定的。

老师：好，你们已经作出了选择。

学生不明白说：作出什么选择？

老师：你们已经选择了接受公司的安排，现在你们可以选择用什么样的心情度过这一天？你们可以继续不高兴，然后不听课，在这坐一天。也可以尝试着去听一些内容，看看能不能找到一些乐趣，我们快乐的度过这一天，你们可以选。”

案例：和朋友聊到一个学校要求家长陪孩子学习的问题，

朋友：现在的学校太过分了，必须要求家长陪孩子一起学习，

我：为什么是学校过分呢？

朋友：提出这样的要求当然过分啦，现在家长群很多人都很愤怒的找了学校，但学校的回复是，必须按照学校的要求做，

我：家长愤怒是因为大家平时都很忙，没有时间陪孩子学习，是吗，

朋友：对呀，

我：那是不是所有的学校都是这样的要求呢？

朋友：外地可能不会，但我们这里就是这样规定的，

我：这个要求确实是过分，那我们是不是可以选择其他地方读书呢

朋友：当然不能，我家都在这边怎么可能还去外地上学，不现实

我：那这么说，你也是选择了接受学校的要求咯

朋友：只能接受，或者和家长一起反对，如果不接受就只能不让孩子上学，自己在家教育（这话明显的是偏激行为，自己给自己贴上了标签，觉得没得选，只能这样，）

我：学校的要求确实过分，但家长选择了继续在那学习就已经是做出了接受学校要求的选择了（我觉得我的沟通水平不到位，导致到最后，朋友说，我没听懂他的意思，懒得跟我争，）

我们在生活中经常会觉的自己没办法 不得不，只能这样。但实际上要认识到这背后有着丰富的选择空间，而且你已经作出了选择。