从这篇拆书稿中，我学到了掌握读者心理的重要性
这篇拆书稿一开头就说了一些很多人都会遭遇的“运气不好”和普遍出现的心理活动，继而指出这是一个共性的问题引起读者的共鸣，和阅读兴趣，让读者情不自禁继续读下去，寻找答案。这时候作者自然而然地引入这本书，为了告诉读者，这本书多么值得一读，拆书者先把本书作者和本书的销量牛逼哄哄的背景介绍一遍，以此强调作者的专业和权威，以及这本书的影响力，奠定读者对该书的信心：这是一本“能给人智慧，带来启迪的好书。”
在读者产生强烈的继续读下去愿望的时候开始介绍这本书，拆书者从以下几个方面来总结作者对一般人总是认为自己运气不好，首先，作者认为人生本如此，认为自己运气不好，只是认知上的偏差。只有变得成熟直面问题才不会有这样的认知，遗憾的是很多人选择逃避问题，就是不成熟的心理表现，并例举实际案例说明。可读者的问题依旧是：如何做才能变得成熟呢？答案是“自律”。
拆书者依据读者的心理继续导入第二部分：解说什么是“自律”，自律的四个基本原则：推迟满足感、承担责任、尊重事实和保持平衡。接下来以具体事例来解说这四个原则。作者用平实的语言，具体简单明了地讲解，让读者很容易明白接受。但同时，读者会觉得道理都听懂了，可这么多项原则，要做到，谈何容易，这时候作者抛出了读者内心会产生的共性问题：有没有更容易自律的办法？“有！”引入下一部分的内容，顺应了读者迫切找寻答案的心理，答案就是“爱。”
可是“爱”的含义那么多，读者看到这里肯定会觉得作者不就是“以一个说不明白的东西，去解释另一个令人疑惑的概念。” 这时候拆书者再把本书作者爱的定义搬出来：为了促进自己和他人心智成熟，而不断拓展自我界限、实现自我完善的一种意愿。听起来还是太抽象了呀！拆书者进一步解说：它是一种意愿，是人们心智成熟的源动力和起点。依然抽象，作者进一步列举人们容易引起误解的行为，如“堕入情网”热恋的行为，主妇“一切都是为了你”的“过分依赖”，然后再来解说真正的“爱”
最后，道理都讲明白了，可是读者还是觉得太难了，就是道理都懂，但却做不到呀！拆书者把洋葱继续拨开：阻碍我们做到的“原罪”——懒惰。并讲解了作者以物理学的角度解释这种现象，认为都是可以理解的，但我们要学会去克服“懒惰”，这才是从低向高进化，让我们成长，并指出喜欢轻松或者是不费力气获得成功都是假象，逆流而上，直面困难、解决困难才能让我们的心灵获得力量，才能让我们获得成就感，感到快乐和幸福。
最后，作者对以上内容进行总结，帮助读者梳理回顾。
我认为这份拆书稿写得最好的是，作者抓住读者容易产生共鸣的心理，让读者带着强烈的“寻宝”的心理去了解这本书，每个环节都能精准找到读者的困惑，层层拨开答案，最后，也帮助读者加深印象，梳理回顾，帮助没时间读书的人在短时间内获取本书的重要信息。
