哪个胖子都有一颗想瘦下来的心,我感觉自己哪儿都不好,不是我一个人这么想,不胖的人是不会理解胖子的心情的,但是我从未放弃过,一直坚持下来,终于瘦下来了,可以穿上漂亮的衣服了,且瘦且珍惜!
我之前为了减肥,尝试过无数方法,但都没有效果。比如断食,只吃苹果喝水,结果两天下来,我就无法坚持了。一是饿得昏昏沉沉,没有足够精力工作;二是我实在禁不住美味诱惑,当天晚上就放开大吃一顿,体重即刻回到解放前。前段时间看到闺蜜减肥成功,她之前可比我胖。她告诉我是营养师萌萌指导她食用代餐减下来的,于是我也食用代餐减肥,在老师的帮助下,大概半个多月的样子,脸就不那么圆了。仅仅三个疗程,我从150斤减到100斤!困扰我多年的肥胖问题终于解决了,桃花运也好起来了,嘻嘻。
现在的我是美美哒。当你有机会成为更美的自己的时候,请不要放弃,一定要坚持下来。相信我的经历会对大家有所帮助。与此同时告诉大家一个减肥常识:为什么减肥期间要多喝水?脂肪在燃烧代谢肯定会口渴这不是坏事。喝水是因为代谢1斤的脂肪需要10ML的水来帮助分解。专家发现:体内水分不足,身体无法对脂肪组织进行充分代谢,导致体内脂肪滞留,体重增加。 如果身体内的水分不足,就无法代谢脂肪,导致脂肪堆积。限于篇幅,我只能和大家分享这么多了。真心的希望能有更多的胖友们能看到我的文章,找到瘦身顾问萌萌(微信:m15215696342),避免一切不必要的弯 路,也少受一点胖的折磨,因为,曾经作为胖子的我,真真的明白胖子的辛酸苦楚。
我的故事到这里就要结束了,我把这段宝贵的经历写下来,相信有同样遭遇的胖友一定用的上.感谢我老天让我在生命中遇见了萌萌,是她彻底改变了我的人生,要相信我,方重要,有时候连我自己都不相信这是真的,可是我真的就一点点瘦下来了。其实减肥并非像姐妹们 想象的那么难,只要你坚持去做,只要你找对方法,就会 很快地瘦下来,重要的是在一个坚持过程,相信很多姐妹肯定和我当初一样,还在为 肥胖烦恼着?希望我的自身减肥经历对大家有帮助,也给大家加加油,只要有信心,方法正确,不抛弃不放弃,保准你也可以瘦的美美滴!===期待姐妹们早日瘦身成功,加油,加油,加油!!!