早睡早起

上班时候忙。闹铃声声催人醒,何时才能睡到自然醒呀。

昨天周末是休息日,居然也是早起。是被太太给叫醒的,还不如闹铃来得温柔。早睡早起,好像是个好习惯。只是这个好习惯是从什么时候丢掉了呢?

至于不懂事之前,半夜闹,让爸爸妈妈不能好好休息这事,应该是有的。问过母亲,有没有因为我夜啼,而到处贴黄纸,上书:天黄黄地黄黄,我家有个夜啼郎;路过君子看三遍,一夜睡到大天光。母亲就一句: “那时候咱家穷,买不起黄纸”。这一句信息含量非常大,并且耐人寻味。我是长子,父母也是新手父母,夜啼哭闹这事八成是有的。

但是从记事之后,一定是早睡早起的。一旦睡着,雷打不醒。即便半夜黄河水泛滥,也只能等天亮起床后,才纳闷床和被子怎么是湿的呢?

上小学时候,没迟到过。印象不是被大人叫醒的,而是自己爬起来的。还做过恶作剧,故意早去学校,装神弄鬼吓唬女生。那时候肯定是早睡,因为晚上没有电,也没有电视。太阳落山了,很快就万籁俱寂,早早睡了。对了,那时候好像没有家庭作业,至少记忆里没有在家里写作业的画面。如此看来,那时候上学真是件快乐的事情。

上了初中后,学校离家不到两公里。有过迟到,特别羡慕有闹钟的同学。试着问母亲要个闹钟,被断然拒绝。直到初三时候,母亲还是想办法给我买了个闹钟。这是我家里第一次拥有钟表,不过质量一般,和方鸿渐他老爹的那个表有一拼,每天正好只慢五分钟。于是每天下午给闹钟上发条,向前拨五分钟,成了我对这个闹钟最深的记忆。这时候,还是早睡早起的。

高中后住校。明白了,就是在这时候,不再早睡了。晚自习后,洗漱收拾也就半小时。然后就躺在床上,不过不是睡,而是聊,各种方式聊。一般是临床或者上下铺,窃窃私聊;间或有话题会吸引三五人群聊;全宿舍整体聊也有,不多而已。九点半晚自习结束,十点开聊。等大家都意阑珊,酣然入梦后,离零点也就不远了。

晚上睡得晚,早上一定是被班主任嘹亮哨子给吹醒的。仔细想想,每天只睡六小时,就是从高中住校开始的。

上了大学后,学习节奏一下子放松下来。当时宿舍是晚上十一点熄灯,是直接断电那种熄灯。这时候,大家才想起来还需要洗漱,于是乎,熄灯后的洗刷间那必须是排队的。一群大小伙子,黑灯瞎火,在洗刷间排队,煞是一番风景。

然后几点才入睡?天知道!

毕业后,参加工作,迟到是肯定不行的。晚上早睡?太难了,除非喝得伶仃大醉。以至于刚结婚时候,需要陪媳妇早睡,让我不适应了好久。

再以后,有了孩子,孩子必须早睡!这是铁则。为了能监督孩子早睡,我得睁大眼睛盯住盯好,等孩子真睡了,才准备自己休息。睡得虽晚,但是早上必须早起,因为孩子上学不迟到要远比我上班不迟到重要得多。

于是不知不觉,晚睡早起成了习惯。每天都是被闹铃叫醒,就盼节假日能够睡到自然醒。

也许,退休后,能返老还童,再像小时候那样,早睡早起,雷打不动。应该不会再有泛滥黄河之水了吧。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 210,914评论 6 490
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 89,935评论 2 383
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 156,531评论 0 345
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,309评论 1 282
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,381评论 5 384
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,730评论 1 289
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,882评论 3 404
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,643评论 0 266
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,095评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,448评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,566评论 1 339
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,253评论 4 328
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,829评论 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,715评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,945评论 1 264
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,248评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,440评论 2 348

推荐阅读更多精彩内容