爱就马上跑

    假如四年前有人对我说,你以后会去跑马的,我肯定会觉得这人是拿我开涮。我,四十出头的宅女一枚,金融民工,天天忙乎不完的孩子妈,去跑马?哪有时间哪有动机哪有可能呢?这和坐飞船去太空旅行,登顶珠峰现场直播一样,都不在我的小目标之列啊!换句话说,这比先挣一个亿更不可能!我能去跑马?我咋不知道呢?这也太疯狂了吧?

      我家住五楼,六加一的五楼,如果做饭时恰好没有盐了,宁可吃泡面也不会下楼买,那不是得走路吗?多累呀!没有停车位的超市我可不去,停的远了都不行,能省一步是一步,就这类型的人能跑马吗?

    话说这都是童年阴影啊!小时候在黄土高原生活了几年,体质不好,得了气管炎,最怕剧烈运动。属家庭重点保护对象,冬天里三层外三层穿得像个球,胳膊都不能打弯儿。学校虽然是县里最好的小学,条件也很差,体育课上只教广播操。四年级全家搬迁到小岛,上的第一节体育课就测400米跑,顿时傻眼了。操场200米一圈,我只跑了几步就气喘吁吁,咳嗽流泪,腰弯的像个大虾米,站在边上想不通,怎么别的孩子都能跑,就我不行呢?怎么这么废物呢?从此跑步成了我的噩梦,我这个菜鸟谁也跑不过,跑步考试次次不及格,文化课上是优等生,体育课上主动站墙角,幼小的心灵里是一万点伤害啊!

    上了初中,又添一件伤心事。学校组织一年一度的越野跑,其实就是绕着学校边上的马路跑一圈,估计有三公里。每个孩子发给一张有号码的小纸条,校门口支张木头课桌,站着几个老师,回来的孩子交小纸条,统计每个班的前五十名,后面的就不算分了。那时我长高了不少,身体也挺好,又是班干部,很想为班争光,心想前五十我还进不去?加油!一路上像红军长征爬雪山过草地一样艰难…终于回来了,终于到校门口了,可是门前的桌子呢?老师呢?同学呢?校园里空落落的!门卫大爷笑嘻嘻告诉我,老师们等了半天,见没人了,就收摊了,同学们跑完就回家了。收摊了?回家了?那我我千辛万苦跑回来,是全校最最最后一名?苍天啊!这是肿么一回事啊!再次被这无情现实击败的我,确信跑步不是朕的嬛嬛,我爱她她也不爱我,还是打入冷宫吧!

  而今,我确信与跑步结下终生的缘份。这都源于类小月的跑马经历对我的影响。

    认识小月的时候她有点儿小圆润的趋势了,后来就趋势明显了(小月看到了不会生气吧)。我的理解是,歌唱家通常都比较丰满,唱歌得使劲儿,太瘦了没底气,这是工作需要嘛!那时,我们都在烘焙的世界里陶醉着,经常在朋友圈里晒好吃的,似乎都没有想过跑步这回事。

      有一天,她的朋友圈里上传了一张五公里的跑步轨迹,直接吓到了我,五公里那时对我而言就是个天文数字。她发圈是为了立帖为证,要坚持跑下去,要跑步瘦身。说实话,我对所有的胖人减肥这件事都不报什么信心,身边减肥的人不少,坚持下来的没有几个。靠节食减肥的都反弹了,胖人和美食永远相亲相爱,不离不弃;运动减肥的更是稀有了,胖人本身都不爱运动啊!所以,我以为小月也不过三分钟热度。想想看,挺胖的人,挺热的天,怎么坚持呀?跑起来多费劲呀!跑步哪能减肥呢?跑不了几天就坚持不下去了……就这样,我抱着冷眼观瞧的态度,看她何时放弃。没想到,半年后的一天,她给了我最好也最意外的答案!当我看到她在柬埔寨发回的照片,瞬间惊艳了!简直太美了!不但瘦了,还更加健康更加漂亮更加有活力了!一起合照的太太们个个貌美如花,一张张美照不断冲击我的眼球。关键是,她们都能跑马拉松啊!我的小心脏羡慕嫉妒没有恨,这么多集美貌与健康于一身的女子们,不就是我身边的普通人吗?那么,我可以成为她们中的一员吗?

      终于想起了我的嬛嬛,是不是该让她出来活动活动了?话说在哪儿跌倒在哪儿爬起来,被跑步打败的自尊心开始蠢蠢欲动。我舅舅以前长跑得过市里的冠军,娘家人里个个都挺有耐力的,我就没有继承一点点基因吗?人生应该挑战自己,尝试不可能,这次,我决心要跑起来!

      我向小月提出了加入跑团的愿望,小月说我至少要能跑上2-3公里,那时我还真不行。恰在此时,老同学送给我一本书《爱上跑步的13周》,第一次了解到原来跑步也是可以学习的,这令我信心大增,大开眼界,只要有方法,照做不是问题。

      梦想总要有的,万一实现了呢?按照书上的介绍,我开始了四十几年来的第一次主动跑步。首次绕环岛一圈,惊讶地发现那就是一公里,这没啥难度啊!啊哈哈哈!于是,我开启了自己的跑步模式,在环岛跑,在跑步机上跑,在小胡同里跑渐渐的,两公里三公里可以比较顺利地完成了。

      2016年的深秋,我加入了向往已久的太太私奔团。至今还清楚记得,第一次活动是在秦皇半岛,见到那么多健康漂亮的姐妹,那么多自信阳光的面孔,那么多漂亮炫彩的装备,美女们个个都是穿搭高手。自我介绍,拉伸,合影,集体跑步。第一次的活动,和小月一起跑了三公里,我用了最大的力气,勉强跟上了大家的步伐。

      不断参加跑团的活动,我学到的知识也越来越多了,跑步的兴趣不断增强,第一次体会到了奔跑的乐趣。春日里野火春风跑古城的雅趣,夏日里为星星的孩子点亮明灯,秋日里天高云阔金色沙滩的浪漫,冬日里小岛上洋溢着的勃勃生机,四季更迭,奔跑不息,我们用脚步丈量着这片土地,用心去体会大自然的魅力。

      至今难忘和刘红妹的一次约跑。那天她在群里约10公里,而我五公里还过不了关。就弱弱地说“我跑得很慢”,然而她说“没关系,我陪你”!就这样,5分配速的她,陪着我这个8分半的跑,跑了一个多小时,一边跑一边教我呼吸要领,纠正我的跑姿,当我控制不住想放弃时,她又轻声安慰我说“慢一点,不着急”,不知不觉中我竟然跑了七公里多!这在以前是不可能的!那是个夏日的夜晚,我跑得大汗淋漓,心情却激动得无法形容,心里充满了对红妹的感激,如果没有红妹的耐心指点,我是不可能跑出这个距离的!红妹还说:“看你今天的体能,肯定能跑十”。这给了我更大的鼓舞!我的信心大增,不久真的独自挑战了10公里。我终于醒悟到,不是老天没给你这种能力,是你自己没发现罢了!

      在太太团,互相扶持是一种默契,当新人加入,总免不了拘谨,这时,总有老团员引导和陪伴。每次活动,都有猫团的精心策划安排,都有宋女神的专业指导,都有值班理事的认真负责,都有可亲的姐夫来随行拍照,都有众多姐妹互相帮助,一路扶持。跑团的群是我每天必看的群,特别是跑完回家,照片已经发到群里了,大家在上传照片的同时,更是在分享快乐!每次上传的轨迹,更是无声的激励与鞭策。

        一年又一年,转眼加入太太团三个年头了,我的奔跑之路仍在继续,我终于知道,跑步,我是爱它的,爱并深爱,如果说有什么可以分开我们,那就是生命终结的那一天。

        2017年,我参加了迷你跑,今年,我报名全程。因家中变故,报名后没有进行训练,每天看着姐妹们打卡,心里很失落。一度想放弃参加,什么也不跑了。然而,内心深处的自我对白,再一次鼓励了自己,去跑吧,无论多远,要体会要经历,要表现最好的自己。5月13日,我站在全马的赛道上,第一次,用自己的双脚丈量着滨海大道的长度,第一次近距离地欣赏着小岛旖旎风光,第一次,和那么多马拉松爱好者一起,用奔跑这种原始而淳朴的方式诠释着对大自然的热爱,对生命的敬畏,对梦想的追求。

      出发前,我把半程定为目标,把第一个私补点的位置牢牢记在心里,脑海中不断闪现的红牛西红柿香蕉,还有亲切可爱的姐妹们的笑容,成为一路我奔跑过去的最大动力!跑过去见到她们,我就成功了!我还以为只有我一个人有这个想法,后来才知道原来好多全程完赛的姐妹们都是在一个一个私补点的激励下成功的!私补点的意义,就是全团所有姐妹们的支持!一路跑过来,仿佛看见她们热切盼望的目光,仿佛在跑向希望!

        终于,我用了将近三个小时跑完了半程,我也突破了自己最长10公里的记录。今年我没有跑完全程,但我相信明年我一定可以做到。

        全民参与的秦马结束了,心情却没有平静。回想一路跑过的路程,跑步给与我的实在太多太多。因为跑步,我结识了那么多优秀的姐妹,不仅从大家身上学习到跑步的知识,感受更深的是待人接物、做人做事的优秀。

      太太私奔团是我加入的最正确的组织!

      跑步是我最无悔的选择!

                                李悦

                    2018-5-18

     

   

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