昨天有个朋友说和婆婆吵架了，因为过年的时候她要带孩子回娘家过年，婆婆说她们那的习俗没有媳妇回家过年，还说了一堆嫁出去的女儿泼出去的水之类的话，之后她们就吵起来了，朋友见到我说了一堆抱怨的话。当时我第一时间想到的就是海蓝博士书中提到的所有的抱怨和不满都隐藏着一个“应该”，婆婆觉得媳妇就应该在自己家过年，而媳妇觉得婆婆就应该要理解自己，接受自己的决定，但在这之前并没有和婆婆讨论她的想法和决定。
我想到对待孩子我们要先接纳情绪，大人应该也会适用，我就先告诉她：婆婆这么说话，换做是我也会生气。我发现朋友就像找到同盟军一样，又抱怨起来，生活中的不满这时全想起来了。等到她说完，我和她先说起来父母辈的人现在还是很传统的，分析了她心里的那个“应该”，没有人必须要接受你的选择，婆婆也可以说出自己的想法，虽然表达方式不太好，但我们不能要求别人为自己去改变，所有的一切应该先要求自己。
最后帮她换位思考，如果是婆婆和老公先商量好了一个决定，最后要开始了才告诉你，你会不会觉得生气。她回答是肯定生气
通过劝导别人可以反思自己，我经常会为别人说了什么话、做了什么事而生气、烦躁，时不时的把那个“应该”拿出来自己分析一下，让自己快速成长。
送给自己：
2017年我要活出自己想要的状态，用乐观的心态去面对一切，之前的好事记录我要重新开始。
