如何平衡我的攀比心

攀比心,听起来像是一个贬义词。可究竟是不是贬义呢?

起初,我没有意识到自己的这份攀比心,只是觉得别人做的都没有我好,如果得到了结果比我好,我就会认为是不公平,一度陷入郁闷当中。将一切都归因于自己的命不好。后来长大了些,我可以把这份情感稍微压制下,也就是说郁闷的周期变短了。但每当看到人们做的好,而我的做没有反馈时,还是会不由自主地郁闷,为什么我这么努力,大家就是看不到我的努力呢?特别是和自己的好朋友或关系近的人,这种对比,甚至是攀比最为严重。

长大了,进入社会了,可这种现象还存在,有时会因为发一个朋友圈,谁谁给她点赞了,为什么不给我点赞;谁谁给她评论了,为什么就不给我评论;谁谁夸她了,怎么就不夸我;这样的一些情绪经常会上来,虽然表面上总是若无其事的,根本就不在乎这些有的没的,但只有我自己知道,我在乎,并且在乎的不得了,因为它影响着我的情绪,让我无法再掌控它。

我今天静下心来好好想了想,或许在我的内心深处还是没有觉得自己是值得的,还在深处渴望着得到别人的认可,别人的赞美,别人的夸奖,似乎只有这些来自别人的观点才可以将我的心填满。我修炼了这么久,还是没有成长为一个靠自己就可以活得很精彩的人。当我意识到了这一点我发现攀比也没有那么不好,我接受了自己当下攀比的状态,因为这样让我有更加努力的动力,当我做到足够好,好到可以感动自己时,那个当下就不是攀比,而是我为了让自己拥有更多地选择权,不断前进,突破自己,战胜一个一个不可能实现的事情。而这一切,都远比别人的一句赞美要来得值一千倍,甚至一万倍。

我不是完美的人,我也有自己的小毛病,我也不知道应该如何平衡我的这份攀比心,我甚至于不知道是否会因此而让好朋友之间渐行渐远。但这又有什么关系呢?做好当下的自己,接受当下的自己,即便我是一个攀比心重,没有任何优点的女孩,我也要先认可自己,我想或许当我逐渐真心喜欢上自己之后,外界的一切声音都不再会影响我了,我能看到自己的努力和付出。

虽然我还不知道要如何平衡这份攀比心,但我知道,要做好每一个当下,接受每个当下的自己,慢慢地平衡自己内心的每一份情感,慢慢地认识自己的每一面,慢慢地接受自己的每一点。如此而已。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,222评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,455评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,720评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,568评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,696评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,879评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,028评论 3 409
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,773评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,220评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,550评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,697评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,360评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,002评论 3 315
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,782评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,010评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,433评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,587评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容