汗多是病，但也不是病，这怎么说呢——根据中医思维，人的个体素质不同，身体状况不同，也就造成了个体皮肤腠理结构的不同（西医的汗腺分泌多寡）。故而有人动则汗出，大汗淋漓，但又有人再热也不出汗，这就是个体身体状况的差异……
在中医的角度中，汗多分了好多种——自汗、盗汗、虚汗、战汗等等，这不管是何种汗出，都有汗多之嫌，故而统称汗证。
汗乃身体内的部分津液从腠理发泄而出，这样看来，有些人的腠理就比较紧致，致使汗液不易排泄出来，为此汗少，但又会有另一类人腠理肌肤松弛，动则汗流夹背，这叫汗多。可以看出津液与汗的关系是包含于，也就是说汗是津液的子集，也有“血汗同源”之说，那么问题也来了，如果一个人的津液不足也能使其汗少，津液充足能促使其汗液分泌旺盛而汗多，这些津液便来源于我们日常生活的饮食水谷精微物质的化生。
日常中又有人问是汗多好还是汗少好，我们也不能千篇一律的给人答案，要看具体的身体健康状况，汗多不代表你身体的哪个部件有问题了，而说明了你属于易汗体质或者皮肤腠理分泌旺盛，当然并不排除你没有身体健康的问题；相反汗少也不表示你的身体正常，可能你是汗不易排泄体质，也不能完全说明你身体健康无病……
有人知道“血汗同源”后也很担心，出汗就犹如自己在流血，这种看法就大错特错了，津血同源不假，但是津液中也有糟粕和精华之分，排出体外的汗液是我们自己的身体经过层层筛选出来的“体液垃圾”，对我们身体有害而无益的，我们不应该盲目害怕；说到这我们那些不易排泄汗的伙伴又不安稳了，说那我们的“体液垃圾”就排不出来了？在我们体内积聚，对我们的身体有害吖，你们也不应担心，我们的身体是最智能的机器，你不易排泄出我们肉眼看到汗珠，但是你们的机体也每时每刻的在往外排泄体内的垃圾，对机体无用的成分都经过体表皮肤挥发和排泄，因此人每天晨起必须洗漱洗脸，将那些无用的体液垃圾清理掉，洗后顿觉神清气爽，也觉得自己的皮肤在呼吸着新鲜的空气，我们的身体是最智能的机器。
“用进废退、适者生存”——这句话是对我们人类最好的阐释。
汗，我们都知道汗的味道是淡淡的咸味，这是我们身体里的NaCl成分，也是我们日常饮食中的盐的成分，它属于我们机体的电解质成分，我们每天都会摄入，当然每天也会从腠理中排泄一部分，从而形成我们机体组织的电解质平衡，临床上好多病人都会有电解质紊乱现象，故而临床上都会有纠正电解质紊乱的措施，所以汗多、汗少并不是多么的害怕，只要我们自己的身体健康，体内的新陈代谢功能平衡，就是最健康的状态。
希望以上的小知识对需要的人有所帮助，对你们有用也是doctor君前进的动力。
