身体每天都在发出各种各样的信号。
饿了的时候就会有强烈的胃痛，渴了嘴巴也是干巴巴的。
什么地方不舒服，就意味着可能会有疾病发生，这些都是身体的自我保护。
要重视这些信号，如果漠不关心就会酿成大错。
经常的自我审视一下，重视身体的各种感觉的应急反应。
了解各个部位的器官所在，基本的生理学常识还是要学一下的，在中学的时候就有这样的课程。
自己是最好的保健医生，自我感觉是最真实的，千万不要自欺欺人。
讳疾忌医，其结果将会把身体拖垮，小病拖成大病，最后变成不治之症，这样就麻烦了。
还是要预防为主，在出现一些状态的时候，抓紧检查，注意预防。
