PET亲子沟通学习打卡DAY12课:《孩子发脾气怎么办》

1、回顾以往当孩子有情绪的时候,你一般是怎么处理的?结果怎样?以往孩子有情绪时,从未认真倾听孩子,刚开始还能听,后来我也火了,我们两人都有了脾气,就变成我打孩子,最后什么问题也解决不了,变得两败俱伤。

2、练习:当孩子发脾气的时候,试着以“旁观者”的角度,只是陪伴、聆听孩子,不被孩子的情绪影响,更不急于解决当下的事情。并观察一般孩子会因为什么事情产生情绪,孩子有情绪是一般他是怎么处理的,这个情绪模式里是否有你的影子?孩子小的时候,我和爸也经常威胁孩子,孩子不听话的时候就说如果你要在再不听话,我们就不要你了,如果你不好好学习,长大就去捡垃圾,现在孩子变成威胁我们了,如果你不给我买玩具,今天就不吃饭…现在知道孩子的种种行为家庭教育有关系,要改变孩子,首先从家长自身做起,不能发脾气,要有耐心,倾听孩纸子。

重点:第一:父母需要认识到所有的无理取闹背后都是有道理的。第二:孩子发脾气从行为窗口来说,是孩子处在问题区,需要用倾听技巧。第三:倾听的时候不要非要要求孩子说出原因,允许孩子想说多少说多少。第四:越是亲近的人,越容易无理取闹,孩子更是这样。第五:孩子情绪激动的时候不要让孩子暂停,因为所有的暂停都是爱的隔离。第六:一个爱发脾气的孩子背后通常都有一个不允许他发脾气的父母。如果孩子发火我们很痛苦的话,那么孩子就是那个盛火的容器,他比我们更痛苦,用爱去看待孩子的情绪吧,倾听孩子,让孩子的情绪发泄出来,然后再也针对问题,解决问题。

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