3种越臭越香的美食,爱吃鱼的别错过!

柚子健康网  

西塞山前白鹭飞,桃花流水鳜鱼肥。

五一小长假已经开局。

但想必,不少朋友还是放弃了出门旅游的计划。不过,在家还可以品尝美味啊。

今天,我们要说的这几样美味比较特别,他们有个共同的特点是:有点臭。

▲ 腌制中的鳜鱼

如果你爱吃鱼,愿意尝试新鲜事物,可以三选一体验一下。

但我们不建议大家把这几种都搞来吃,那样的话,结果你们知道的……

鲱鱼罐头

臭味指数:★★★★★

鲱鱼罐头是起源自瑞典的腌制发酵食品,最大的特点是,让人炸裂的臭味儿。

▲ 鲱鱼罐头

据说,它是食物界第一臭,臭味是臭豆腐的300倍!

腌制鲱鱼的原材料是每年4~6月产卵期的鲱鱼。

其独特之处在于自然发酵,刚打捞上来的鲱鱼放在淡盐水中用温火煮过,再装入罐头中任其自然发酵。

▲ 鲱鱼

鲱鱼蛋白质含量较高,富含多种维生素和微量元素,是营养价值较高的鱼类,具有补虚利尿的功效。

但鲱鱼罐头毕竟经过腌渍,这种高盐食品经过长时间的发酵,必然会有亚硝酸盐产生,还是少吃为妙。

臭鳜鱼

臭味指数:★★★★

同样是鱼,而且前面还有个臭字,为啥我堂堂臭鳜鱼就不是第一臭呢?

有人说,我要为臭鳜鱼正名,它味道比鲱鱼罐头更魔性,可以说是,有过之而无不及。

实际上,同样是以臭闻名,但我国的臭鳜鱼在口感上确实要温柔一些。臭鳜鱼又称臭桂鱼、桶鲜鱼,是一道徽州名菜。

相比于鲱鱼,臭鳜鱼烹制前闻起来臭,烹制后吃起来就很香了。

把新鲜鳜鱼用淡盐水腌制在室温25℃左右的环境中,用木桶腌制最好,肚皮朝上摆放,用山间青石头或河卵石压住,六七天后就臭啦。

▲ 鳜鱼

但这只是半成品,后面的烹制环节才是重点,做法可以自行搜索。

半成品的臭鳜鱼网上有卖,感兴趣的可以买来烹调一番。

鳜鱼肉质细嫩,极易消化,含有蛋白质、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素。

此外,鳜鱼热量不高,富含抗氧化成分,是美容瘦身的美食优选。

韩国鳐鱼片

臭味指数:★★★★

最后,给大家推荐尝试的是,韩国非常有名的美食鳐鱼片。

这种鳐鱼片的味道实在是太差了,可以凭实力入选世界最臭食物名录据说,闻起来跟公厕一个味儿。

做法就是把新鲜的鳐鱼放进冷库,然后等一个月左右,等鱼产生一股明显的“芳香”,就可以拿出来了,切片生吃了。

鳐鱼没有膀胱和肾,通过从皮肤渗透排泄消化物,当它开始发酵,皮肤里的尿转化为氨,这就是它味道的源泉了。

▲ 鳐鱼

鳐鱼刺少肉多,没有硬骨,是一种营养价值很高的鱼,富含蛋白质、维生素A、维生素C等。

好了,如果你只想好好吃个鱼,倒是可以买一条鳐鱼,买来家常红烧,味道是很鲜美的。

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