夜深了，我想跟你说句心里话……
我的体重超标了，呜呜呜……
因为熬了n年的的夜，引起内分泌失调，引起新陈代谢功能紊乱，导致，体重上升～
读者纷纷留言说，你该减肥了，瘦了就好了……
我想说的是，有强迫症怎么破？
然后又有很多人评论，不睡觉都干嘛去了，吃宵夜，打游戏，刷朋友圈，煲剧，看电影……吗？
以前的我，会默默地，猛点头。
然而，现在的我，听完只是抬了一下头，然后继续啃书做笔记。没错，黑夜给了我寻找光明的眼睛，我却拿它来阅读。
前提从前的时光很慢，慢到我只能通过看言情小说度日。有一天，望着落日，霎那间思考起人生的意义。
读书，是为了什么呢？是为了读书，又不止是为了读书，还有考试。
人，生下来为了什么呢？首先是，为了活下去，然后才到好好生活。人的本质是什么呢？帅小冰老师说，人的本质等于信息加模式。
人生许多的经历都由转折点延伸而来，而我的人生转折点就是成为了一位母亲，奉献出自己无私的爱，给我的小宝贝。作为一位宝妈，或许人群中的某位朋友会跟我有一样的感受，怀孕生子带娃，几年下来，不单只是一孕傻三年，长期的“封关锁国”，还会与世界脱轨的，于是每天夜里，把娃哄睡后，我开始刷课，啃书，做笔记，甚至创作。对了，那位朋友也是位宝妈。所以，我们要回到人的本质去思考往后的路。
对于我来说，能促使我养成读书的好习惯，顺便还能变现赚点生活费，已经很满足了。还有一群来自五湖四海的同侪，这样的课给我来一打。
30天的读书训练营，完全颠覆了过去我对阅读这件事情的所有认知。为什么这样说呢？
首先，阅读理解，学了语文的同学都知道是怎么回事，阅读的同时打开我们的五感顺便就理解吸收了。真的是这样吗？
请问你当时阅读完后理解产生的东西，你现在还想得起来吗？我会说，那是一种感觉，是的，只可意会不可言传。我真的很想记住那些东西，该怎么做呢？这里就要说到训练营里的道道了，“凡我不能创造的，我就不能理解”——费曼。
训练营的课程分为三大板块，阅读，写作，创造。
阅读篇，“凡我不能创造的，我就不能理解” 倍速阅读法，顾名思义就是以加倍的速度快速阅读完一本书，大概理清整本书的脉络和结构，这是最基本的阅读法，适用于阅读新书。实践证明，一小时解锁一本书是完全可以的。
苹果阅读法，把书读完就算，却不知读了些什么，那么就需要用到苹果阅读法——迅速提高你的阅读效率，五小时读一遍书肯定不如五小时读五遍书要记得牢。
卡片阅读法，积累素材的不二之选。每天坚持写三张，一年下来就有1000多张了，“能积微者速成”，写作的功力就是这样攒下来的，那么，学富五车，自然就出口成章。纳博科夫卡片法告诉我，写好一篇文章，从怎样写好一张卡片开始。
主题阅读法，列出一个相关主题的书单，选好五本书或者十本书，精读完进行创作的阅读法。能让你对读的书有更深的体会和印象，组合记忆比单独记忆更牢固。
费曼阅读法，一本长篇大论，枯燥乏味的大部头专业书，读不下去又必须读，可以利用费曼终极读书法深耕，前提是必须要发挥死磕的精神。核聚老师的文章说到的学生思维，遇到不熟悉的问题，接触过觉得难以驾驭就放弃了，另图其他途径，而成年人的世界里没有“容易”二字，你不吃学习的苦，就要吃生活的苦。
“凡我不能创造，我就不能理解”。阅读是输入，那我们就要去创作，去输出才能证明所读的书已经被我们所理解，进一步内化为我们自身的修养和水平，接下来就是写作板块。
写作篇，“从一页纸起步的阅读与书写，前程无远弗届，一切皆有可能”
看到训练营教具上这句话，莫名有了一种行动起来的冲动。
写作，应该是人生的根本。我们从孩童时期就开始学习写字，成年以后用文字记录自己的生活以及工作，沟通交流，无时无刻不在写，或用笔写，或用心写。
种下一棵树的最佳时机啊，是十年前，其次是现在。卡片是写作的最小单位，让你一下子写出一篇文章或许对你来说有难度，那么写一张三百字左右的卡片是不是就容易多了？从一张卡片开始，量变能引起质变，一张小卡片也能成为你撬起整个文坛的支撑点。“能积微者速成”。
读书产品有听书稿，拆书稿，精读文章，分销文案，书单等，选一个品类，持续地写，不间断地写，我相信总能达成目标，时间具有惊人的复利效果。
敲黑板～～英雄之旅模式
从一个普通人到完成自己的英雄之旅，必然会经历低迷阶段，瓶颈期，困难种种，会遇到给你帮助和鼓励的人，最后的坚持和跃迁必须是你自己去完成的。
从外打破是成长，从内突破是重生。英雄模式可以套用到写作中去，也可以用到我们的生活中去。
那么，人的本质是信息加模式，信息方面从输入输出进行重点攻克，模式方面就要从更高层面上——道术，进行全方位改造。
产品篇，“有道无术术可求，有术无道止于术”
道是读书行动的底层逻辑，就像是武林秘籍，术是其中的招式，模版。
造强势文化产品是读书变现的道。
强势文化，是遵循事物规律的文化。以现实为前提，以承担为起点，没有奇迹，只有最大限度地利用规则。
当我充分理解这些，已悄然改变我写作随性的习惯，挑了这次训练营的精华分享给大家，希望有更多人能像我一样，重新捧起书本，爱上写作，通过读书实现变现。
余秋雨先生说，
在人文学科中，最重要的课题总是来自于普遍人心，而且每个人的最初疑问，直通最深的学问。因此，你千万不要把自己看低了，也许你学历不高，不是学霸，但是你的天性恰恰是人文学科的最高圣殿，至少是通向圣殿的山门。
还在熬夜呢？干嘛呢？
谨以本文记录帅小冰读书训练营5期2班221嘿哟～眼圈mm的成长故事
