行行:
你好!我是妈妈。
我打算从今天开始,每天给你写封信,不管多少,都和你说说话。
现在你不喜欢听我在你耳朵旁边说话,那我就改成写信。
今天是7月16日,9号从上海来到温州,已经整整7天了。
在外公外婆家,我们玩得很开心。妈妈我也很开心,因为我不用做饭、洗衣、打扫房间,我有更多的时间去做自己喜欢做的事情,我也能更好地参与我的演讲培训,做好我的作业。
最近你也一直在做你喜欢的事情——尽情地玩,虽然只是在家里,只是自己一个人玩,或者和妹妹玩,但也可以有各种方法,实在是很佩服你们的创造力!
不知道你有没有做内心觉察练习,就像财富流教会我们的那样。我有在做。我觉察到,我有些着急。
为什么着急?
因为苏景行每天除了玩,其他什么都不想做,没有兴趣做。
每天玩不好吗?
不好啊,这样子暑期作业会堆积起来。
堆积起来就不好了吗?
堆积起来,再想完成,就不轻松了啊,如果是每天做一点点,这样是最轻松的。
那他堆积作业,和你有关系吗?
这是他的作业,不是我的作业,他堆积他后期痛苦,是他该承担的一个后果。
那既然是他要承担的,你着急什么呢?
他作业完不成,就会抱怨、情绪低落,或者熬夜,对身体都不好,既不快乐,也不健康,同时影响家里其他人的心情。
所以你其实是担心他的坏情绪会传染给你?
是有这方面的担心,毕竟是一家人,他爸爸肯定会很严肃,找他一直谈话,这也不是他想要的结果。
最坏的结果是什么?
最坏的结果是,他什么都不做,作业完不成。
这个结果你能接受吗?
我可以接受。
还有什么坏结果吗?
他情绪不好,想完成作业,可是发现时间不允许了,越着急越做不好,情绪崩溃。
你想让这样的结果发生吗?
当然不想。
那你现在可以做什么?
我认为我不能再催他了,催只会让他产生对抗的情绪,但是也不能就放任不管,我不知道可以做什么。
行行,妈妈现在很无助,我需要帮助,你能告诉我,我可以为你做什么吗?
妈妈不想让那种悲伤消极的情绪在我们家里上演,我们有什么努力可以去做的,让家里变得快乐吗?
妈妈
2022年7月16日