感赏自己，正常上班，努力工作，平淡的一天又开始了。

      感赏儿子，中午发来微信问候我吃饭没有，好暖心的儿子！

娃哈哈……

      感赏自己，中午吃完午饭，休息一下，下午继续努力工作，工作顺利。

      感赏自己，在心里计划着，儿子回来后，争取晚上一起慢跑半小时，一是增强身体体质，提高体能，为体育中考积极做准备。二是跑步也能使大脑得到放松，为提高学习效率做努力，因为运动使人感到快乐！我和儿子都有一个小小的梦想：儿子的梦想是体育中考争取考满分，30分。我的梦想是体重减到60kg，哈哈，忘了在哪里听过一句话：梦想还是要有的，万一遇见鬼了呢？哈哈……

      感赏自己，做好晚饭，就出门慢跑半小时，一路上，看到很多慢跑或者散步的老人们。生命在于运动，这句话没错说。爱自己，从多做运动开始。运动完，出汗了，但感觉很舒服，美哒哒……

      投射自己明天依然有个好心情，工作顺利。

      投射自己明天依然坚持多做运动，争取减肥成功！

      投射孩子们每天都有进步，投射自己每天进步一点点，业余多泡群，多学习智慧师姐妹们的育子教育智慧，争取做孩子们合格的妈妈，伴着孩子们茁壮成长。

好温馨的画面