所谓的第六感，就是除了视觉、听觉、嗅觉、触觉、味觉之外的第六感“心觉”。通常我们都是通过感官（五感）一一眼（视觉）、耳（听觉）、鼻（嗅觉）、舌（觉）、肌肤（触觉）来感知外在的世界。但也有一些人提到，我们拥有第六感，能够超感官地感知周围事物。
仔细留意一下我们的生活中，第六感或说是超能力是普遍存在的。比如，我们走进一个房间，会自觉地感受到哪些地方有问题，有差异，并且从细小的地方，我们就可以感受到一些东西，并能得到一个整体的印象，虽然我们并不能用语言表达出来。或者，我们准备做什么事情的时候，会预料到有什么事情发生，而在我们进行的时候，真的发生了！
许多人都认为这就是第六感或直觉，它超出了一般的视觉、听觉、触觉等的范围，是神秘的、无法解释的，事实上，直觉和第六感背后是有原因的。
首先，相对理性来说，我们身体的感性要敏锐得多。其次，我们的潜意识时刻在帮我们搜集信息，可能在我们还没有察觉的时候，潜意识已经通过这些信息得出结论，并谨记在心。
但是，无论如何，在这些事情的背后，都有大脑无形的运作。我们得到的直觉，更多的是大脑从生活中进行推演的结果，这个过程是在大脑感知区域内进行的，而不是认知区域，所以我们并不能理解为什么是这样，但我们却实实在在地觉得会是这样的。
关于这个问题，17世纪的哲学家兼数学家帕斯卡说过这样句话：“心灵活动有其自身的原因，而理性却无从知晓。”经过4个世纪，这一观点得到了证实，并且得到了进一步的确认。要知道，在我们的思维中，自动的那部分要比主动的部分多很多，我们是难以把握这些自动的思维的。而这些自动思维的外显，便构成了生活中的直觉。
同时，生活也为直觉提供了“土壤”。当我们面对一些危险事情的时候，大脑就会从那些已经得到的“生活”中给我们一些警告。比如，当我们害怕某个人的时候，身体就会在大脑的支配下，出现一系列不舒适的信号：起鸡皮疙瘩、手心出汗、胸口发冷、恶心等。相反，如果我们面对某个安全人物的时候，身体就表现得比较舒适，比如身体感到温暖、肩膀放松，整个身心都会比较轻松舒服。
由此看来，直觉并不是可以呼之即来，可以随时帮我们作出判断的，直觉需要我们积累一定的生活经验，才能对新情况迅速作出反应。毕竟所有的直觉都不是偶然获得的，是我们长期积累的结果，这就是为什么象棋大师一眼就可以看到什么是关键的棋子，而新手却要经过很长时间的训练，才会有这样的直觉，在这里心理学家给我们提供了一些锻炼和启发直觉的小窍门：
*质疑日常的思维方式和对传统问题的处理方法。
*回忆自己的经验。
*有勇气去冒险。
*随身携带一个小本子，捕捉自己瞬间的猜测，记下来。
*让思维紧张。
*与其他人交流。
*详细地陈述问题。
总之，第六感或直觉也是感官功能的一种，如果我们能科学认识，努力训练，让自己的感知能力更全面、更敏锐，那么当我们处于两难之中，用知性和理智难以解决问题的时候，也许直觉可以派上用场，帮我们作出一个真正符合自己心理需求的选择。
