上次我们提到，在我们的“零件”未坏之前我们一定要做好 人体“保养”。到底该怎么保养呢？
人生的终极目标就是追求自由，空间自由，健康自由，财富自由······
很多人把财富自由放在第一位，当然这也没错，但其实财富自由也是建立在健康自由之上的，健康自由才是你的第一自由。试想，一个人健康自由都没有了，整日躺在病床上，有再多的钱又有何意义呢？
有一个我们不得不直面的事实就是，一个中产阶级从富裕到赤贫，只需要一场大病。
事实上，有钱也不能获得健康自由，只有懂得维护健康的知识，才能拥有健康。
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