天气好时,做什么都有干劲。
天气下雨或者阴沉,坏情绪随之而来,只想懒惰。
天气好坏对情绪的影响,类似于某商店活动抽奖送牛奶,中奖几率是百分之九十,连着几天,你每天都有牛奶喝,每天得到牛奶是快乐的,一旦心情好做什么事情都会有动力。
突然某天你没抽中,可是你平常都会抽中的呀,好不习惯,没有牛奶好生气!不想干事了!
最近好天气多了,就把好天气当成了习惯,哪天天气不好时,会心情不好,因为我已经习惯今天也抽到牛奶了。
所以,说白了,被坏天气影响情绪的原因:
一是你内心不够积极主动,情绪被动的被天气影响
二是你有了期望,你期望今天也抽到牛奶,而欲望就是一切痛苦的来源
三是你少了感恩,把好天气当做理所应当,我们应该为能碰上一个好天气而心存感恩,而把坏天气当做正常现象。这样,坏天气时心情平静,遇上好天气就是今天大自然的礼物吧。