《生活的科学》(阿德勒心理学摘抄)系列十

第十讲 社会感,常识与自卑情结

自卑感与社会感人皆有之。所有人都必须学习如何透过常识之力,将两者导向健全有益的发展,同时也要避免增生出无用的自卑情结与优越情结,进而看见人生真正的价值。

自卑情结和优越情结会导致社会适应不良,这两种情结都不是与生俱来的,而是个体和环境社会互动的结果。

每个人都会有自卑感,都会努力追求成就与优越,这正是构成精神生活的要素,但并不是每一个人都有自卑情结与优越情结,因为有些人会用一种心理机制来控制自卑感与优越感,从而导入有益于社会的管道,而这种机制的源泉正是社会兴趣,勇气与社会意识,社会意识又称为常识逻辑。

只要孩子的自卑感不太强烈,一定会努力让自己有价值,并投入人生的有益面向。为了实现目标,这样的孩子一定会关心他人的需求与利益。

社会感与社会适应能力是最正确,正常的补偿,某种意义上来说,不管大人还是小孩,努力在有益面向追求优越感的人,一定能培养出社会感,社会适应良好。


优越情结往往会盖住自卑情结,而且前者是对后者的一种补偿作用,有优越情结的人傲慢莽撞,自负且势利眼,比较看重表象而非实际行动。

以所有发展出自卑与优越情结的个案来说,他们之所以无法在社交方面与有益面向上一展长才,乃是缺乏勇气之故,少了勇气,不仅会妨碍当事人顺应社会的发展走向,也会导致他们在理性上无法理解社会发展的必要性与功用。
罪犯与精神病患者抱持的是个人的意识形态与理性观点,所以会与社会常识脱节。正常人则因为具备常识,而抱持着充满勇气的人生态度。

一个人之所以会有自卑情结,通常和一种想法有关:我没有任何特殊才能。有这种想法的人认为,人有优劣之分,有人天赋异禀,有人则否,这也是一种自卑情结的表现,个体心理学主张,任何人都能有任何成就,如果有人绝望到不再相信这条公理,觉得自己绝对无法在人生的有益面向上达成目标,这就是自卑情结正在作祟。

有自卑情结的人,会相信天生的人格特质,会影响人生。

人会成功,凭借的是勇气,而不是先天的能力,心理学家的任务就是把绝望变成希望,让人鼓起勇气,聚集力量,做有用的事情。
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 219,188评论 6 508
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,464评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 165,562评论 0 356
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,893评论 1 295
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,917评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,708评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,430评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,342评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,801评论 1 317
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,976评论 3 337
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,115评论 1 351
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,804评论 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,458评论 3 331
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,008评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,135评论 1 272
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,365评论 3 373
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,055评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容