2019/0818练功日记自从开始坚持练功以来,真的有很多好的改变,身体的,情绪的,思维的,觉察的~~很多中华文化传承下去的太多好的东西,是真的只有体证过的人,才能知道它们真正的价值所在。[拥抱]每一天都感恩满满遇到平台,遇见老师