“我数三声，你再哭我就（不管你了，不要你了，不喜欢你了，把你扔了…）”
你对孩子说过类似的话吗？
你是否意识到这些话的背后，其实是你对孩子的一种控制，一种对抗！
哭是释放情绪的一种方式，当孩子还无法准确的用语言表达情绪时，通常会用哭闹来替代。
孩子之所以会哭闹，从表面来看是需求没得到满足，从深层来看，是因为长久积压的情绪没有得到释放…
父母允许孩子哭，允许孩子释放负面情绪，帮助孩子更好的掌控情绪，能掌控情绪的孩子，长大了才能掌控自己的人生。
《情商》的作者丹尼尔·戈尔曼所说：
“如果你不能控制自己的情绪，如果你没有自我认识，如果你不能管理自己的负面情绪，如果你不能推己及人并拥有有效的人际关系，无论你多么聪明，都不可能走得很远。”
孩子哭闹的时候，正是教他认识情绪和管理情绪的最佳时机。
曾有心理学家提出哭声免疫法，简单来说就是在孩子哭闹的时候不要立刻去抱，不断延长去安抚孩子的时间间隔，长此以往孩子就会不哭不闹，乖乖听话。
结果这位心理学家的大儿子30多岁就因为精神失常自杀了，女儿也性格暴躁，酗酒无度，多次自杀未遂。
原因在于他对孩子采用的哭声免疫法，漠视了孩子的情感需求，导致孩子心理出现异常和扭曲。
还有些人在孩子哭闹的时候会想尽一切办法转移孩子的注意力，哄孩子笑，长此以往孩子会习惯用笑容将负面情绪压制下去，这样就让孩子失去了面对挫折的机会，内心越来越脆弱…
这些做法都是在压制孩子的情绪，对孩子的成长会造成很大负面影响。
当孩子哭的时候多抱抱孩子，让她有安全感，感受到被包容，被理解被爱，这样才孩子才会减少哭闹，学会控制自己的情绪。
孩子不会无缘无故的哭闹，在大人看来可能莫名其妙无理取闹的事情，孩子一定有自己的理由。
不论孩子对错与否，我们都应该试着去接纳孩子的情绪。
“如果你的孩子这个世界所有人都不接纳他，至少你作为父母也应该要接纳他，因为你是带他来这世界的人。”
——台北大学心理系教授赖念华
小时候情绪被忽视的孩子，长大后也不会感知别人的情绪，同理心较差，不会关注别人的情绪。
学会让孩子合理表达自己的情绪，允许他们脆弱，才是真正的爱孩子。
《用尊重成就孩子的一生》一书中说：
孩子哭如果让父母心里难受、烦躁不堪，往往是父母自己在成长过程中，内心积郁了许多负能量，没有得到宣泄的机会。孩子负面情绪的爆发，会触及父母内心的同类情绪，潜意识里因为担心自己失控，所以也不允许孩子发泄。
当孩子哭闹的时候，我们的反应是心烦、着急、挫败，反应的来源也许是因为在我们小的时候可能是被父母禁止的，甚至会受到惩罚。
而我们却在用同样的方式对待自己的孩子，这是我们想要的结果吗？
心理学家弗洛伊德说：未表达的情绪永远不会消亡，它们只是被活埋，并将在未来以更加丑陋的方式涌现…
小时候不知道怎么正确表达自己的情绪，不被理解和接纳的孩子，长大了也很容易情绪失控…
2014年5月22日早晨，广东梅州男子廖某因离婚问题与妻子产生争吵，一怒之下，将妻子抱起扔下楼，妻子不治身亡。
2018年2月，湖南一对夫妇闹离婚，儿子被判给丈夫。妻子因不愿交出儿子，盛怒中，将4岁儿子从宾馆六楼窗户直接扔下。
2019年12月30日，安徽肥东一对夫妻吵架，在拉扯过程中致4岁男童坠楼身亡。
这些案例虽然是极端情况，但日常生活中，因为控制不好情绪而造成的遗憾与伤害的事件也不在少数。
例如：在吵架时说出伤害对方的话语；在情绪控制不住时做出不理智决定；父母在生气时拿孩子出气。
导致这些问题的原因都是因为当事人缺乏情绪自控力，容易冲动，做出伤人伤己的事情…
小时候被父母接纳理解的孩子，情绪会平和稳定，长大以后遇到问题更加从容自若。
学会控制情绪是培养情商的第一步，情商才是决定孩子一生的关键，培养孩子的情商，首先要学会与孩子共情。
有这样一个关于共情的案例：
一位老人，她养了多年的狗死了，老人不吃不喝，整天闷闷不乐，儿女们很是担心。
大儿子说：“不就是一条狗吗，人都会死呢，何况狗，要看开点儿。”
大女儿说：“我再给你买条一模一样的狗，你接着养。”
小儿子说：“狗死不能复生，日子还是要过下去的。”
这些安慰都没能让老人释怀。
后来，儿女们带老人来看心理医生。
心理医生对老人说：“你养了多年的狗，就跟儿子一样亲，所以我特别能理解你的伤心。”
老人听完，哇的一声哭了出来。
这才是真正的共情，站在对方的立场上，说出他内心所想，才能起到安慰的作用，而不是居高临下的同情。
共情的关键在于父母的态度，如果表面接受孩子的感受，内心却很排斥，孩子是能够感受到的，这样的共情不但达不到理想的效果，反而会让孩子的情绪更加失控…
其次是教会孩子认识情绪，接纳自己的情绪。
人有七情六欲：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，眼、耳、鼻、舌、身、意产生的欲望，情绪自然也有好有坏，这些都是人的本能反应，也是人之常情。
成年人都有情绪失控，心情不好，脾气暴躁的时候，更何况是孩子。
我们不可能让孩子一直是开心快乐的，只有体会到痛苦与悲伤的人才能真正体会幸福的含义…
允许孩子有那些不好的情绪，比如悲伤 、害怕、难过、生气，孩子才有勇气去面对问题，才会想办法去解决问题…
情绪经常被接纳的孩子，他们的性格一般比较平和，与父母的关系也比较亲近，有什么事愿意找父母沟通；
而经常被阻止宣泄情绪的孩子，他们的内心是压抑的，有什么话也不会跟父母说，亲子关系也就变得越来越疏远。
孩子小的时候，我们可以用简单粗暴的方式，很快地压制住他的情绪。
可能你不愿意去共情，去耐心沟通，觉得那很麻烦，但你现在在孩子身上偷的懒，也许他青春期时将会如数奉还。
成长的父母，最重要的标志是接纳、允许自己有情绪，继而也接纳、允许孩子有情绪。
德国心理学家卡萝拉·舒斯特说：“其实孩子哭的时候，最先需要处理的是家长的情绪。”
当孩子哭的时候，父母不必产生挫败和焦虑感，也不要太过担心，急于制止。
允许孩子哭，孩子才能认识规则，拥有自制力与抗挫力，才能真正健康成长。
允许孩子哭，孩子才会真正乐观、快乐。
允许孩子哭，比让孩子笑更重要。
真正爱孩子的父母，不会想尽办法去阻止孩子哭，而是懂得接纳孩子，让孩子学会掌控自己的情绪，提高情商。
我是一位不安于现状的农村二胎宝妈，热爱生活，热爱写作，希望我的故事能带给你触动，我的文字能带给你启发，感恩遇见！
