今天是什么日子
起床:5点半
天气:晴朗
心情:愉悦
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.简书一篇
2.跑步2㎞
3.工作任务完成
改进:与陌生人聊天还是像敷衍,没有明确目标,不敢表现自己,工作中主动性也不够,需要改进。
习惯养成:写作,跑步,聊天加好友
周目标·完成进度
简书日更(4/7)
加好友150(90/150)
聊天30人(20/30)
学习·信息·阅读
《愿你的青春不负梦想》
健康·饮食·锻炼
跑步2KM,吃饭只需8分饱就行,少吃面食,多吃粗粮。
人际·家人·朋友
加好友,聊天,要用心去聊,总结经验,要有进步和成长,多写总结。
工作·思考
任务完成,工作中我一直都很认真,完成效率也很高。
但我要明确我未来要走的路,在工作中不断积累这些方面的能力,比如情商,交际,管理能力等等,要勇于突破自己,抓住身边一切提升自己的机会,主动去做,去交流。
最美好的三件事
1.心情平和,没有太大的负担。
2.每天都在不断的进步成长。
3.一切都在变得越来越好。
思考·创意·未来
1.生活中改变的机会很多,只是我们没有用心去找。
2.从小事做起,小事都做不好,怎么做好大事。就像吉利汽车的创始人,从拆自行车开始,到拆摩托车,开摩托车点,再到自行组装汽车。任何巨大的成功都是从小事开始的。
3.写作水平还有待提高和改进,虽然是初稿,但我为什么不可以把初稿一次性写好呢?
4.文章的模仿可以提上日程,分解大纲,提出问题,然后根据自己的理解来回答。
5.我们每天都在产生无数的想法和创意,虽然很多第二天就忘了,但记录下来,然后去行动的话,那就是成长和改变了啊!
6.思维影响行为,反过来行为是不是也在影响着思维,那么所谓的自卑,不自信可不可以通过一步步的强大和习惯,语言等等方式来改变呢?