杨洋21天知识内化训练营-DAY5 战胜遗忘宿命的三条规律

DAY5打卡。不是我们记不住，而是我们忘得太快。曾经老是怀疑自己记忆力太差，原来全是不懂遗忘的规律，以及学习时的主动性太差掉的坑。知道了遗忘的规律，就可以用科学的记忆方法来让时间成为我们记忆的朋友。间断重复，主动回想，多感官重复，记忆的三大绝招你值得拥有。

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