今天开始要进入第三章的阅读了，我打算停止录音，把更多的时间投入到整理中。
真的很享受录音的过程，之前在低谷期时，我参加了8月《绽放最好的自己》线下沙龙，正文说，"爱自己，从做一件小事开始。"我的脑海中就浮现了我录音、做手工、收纳的画面。我慢慢在积累对自己的爱，现在我想再多做些整理收纳的事。
最近叠衣服有些上瘾了，用手抚摸着每一件衣服，把它们铺平整，叠成一个个可以立起来的"小土豆"。两个娃睡着后，我的独处时光，安定而又踏实，有种"母亲"的能量在我身上流动，很温暖。
我尝试在心里默默感谢它们对我们一家的关照，好像有种莫名的连接感，也许是我的心意得到了表达。
这段时间在打卡中我留意到有几位伙伴和我一样，困惑有些东西没有心动感，可是舍不得扔怎么办？自己用不了的东西送给别人，会不会给对方带去困扰？
我无法给出答案，只有一些思路作为参考：如果涉及到他人的问题时，也许可以询问下对方的想法；如果不打算开口，决定自己消化，我想向大家推荐一个我自用的方法，来自我的人智学老师卡拉，这是一个冥想，叫做"清晨回音"。前两天我有邀请大家带着一个问题入睡，在第二天醒来的时候也许会有意想不到的回音，它可以是任何形式，也许是昨夜梦境中让你印象深刻的事，也许是一句话，也可能是一个词。
对这个冥想我最有感触的事情发生在生二胎之前，那个时候我被一件事困扰——我究竟要怎样爱我的女儿？我学习方法，询问身边的老师朋友。可是那些回答只是停在脑海中无法走入我心里，于是某天入睡前我尝试对着上天，也许是更高智慧的存在询问，"我究竟该如何爱我的孩子？"那天晚上我做了个梦，梦见一位已经去世的朋友，我惊奇的看着她，问到"你还在？"她看着我："是呀，我就在你面前！"我想我从未在梦中如此清晰的看到一个人，她的眉眼，她说话的样子，就在眼前。
当我醒来，我还停留在梦境中那种眼前清晰的景象里，回想起清晨回音的事，我突然感觉心重重的跳动，是了！我收到回音了！就是看到眼前的这个人啊！看着此时此刻的她，爱着当下的她。这成了我迷失方向时最有效的一剂良方。
也许这一切都是巧合，但挺有意思的不是吗？
所以之后当我遇到问题时无论大小，只要我记得这个冥想，我都会试一试。有时候起床我会完全忘记这回事，那也没什么大不了，今天忘了明天再试。或者大不了就是跟问题刚正面，方法很多，走那条路都行，关键得是自己选的。
好啦，我要退下了！各位晚安！
