晚上严重失眠了，直至凌晨2点依然清醒得很，内心是焦虑不安，渴望自己早点入睡。晚睡后果一；严重的伤害三天前。晚睡后果二；明天全体状态不佳，打盹迷糊，是打乱一天的安排，在加上周一事物繁忙，钟表的秒钟转动的节奏声那么清晰，想睡又睡不着的心情是乱如麻，像是断了线的风筝，思绪混乱不堪，没有完整的思维逻辑，只有断断续续的瞎想，会有不安和焦躁，失眠是如此的煎熬难耐。
图片发自简书App
其实凡事都有因的，失眠的原因是我自己种下的因，午休时间过于从2：睡至4：多。醒了接着开始喝茶，中间没有停歇一直喝到7：30才收工。所以这两种行为就足以会让自己至半夜都难以入睡，这就是没有应用考虑结果导向思维，导致自己忍受着自己种下的苦因。真的是给自己上了深刻的一课，也希望自己接受教训，日后将不要再犯同样的低级错误。
图片发自简书App
现在已经2：20分感觉自己还不瞌睡，自己的五脏六腑都是高温状况，例如！机器工作超时一样的，心里更是急躁不安，心疼自己的身体，熬夜对女人来说真的伤不起，人生中咋考验就这么些多，可惜的是自己的身心修的还不够，这么点小事扰乱我的心智，无法抵抗不如意的后果。居然眼睛像入了沙子涩涩的，睡意来了，眼皮下垂只想合眼享受机能恢复，看来睡意真的来了，哈哈幸福的时刻到了。最后提醒亲爱的朋友们记得下午4：后拒绝喝浓茶，当然是针对茶感强烈的朋友们，记得、 记得、记得哦，感恩生命中的经历和美好回忆，就此停笔。
图片发自简书App
