中年油腻男的使命——《中年的意义》学习笔记。

年过四十，步入中年，感受颇深。我是个爱踢球的人，深刻的感觉到这几年身体素质直线下滑。比赛场上，原本我不放在心上的年轻人，现在视我于无物。颇感中年的无奈。

在大多数人眼里，中年人对新事物的兴趣越来越小，甚至变的顽固保守。中年是人生下坡路的起点。

《中年的意义》这本书的作者大卫·班布是英国剑桥大学临床兽医解剖学家。他却认为中年是人的巅峰时期。他对比人和动物进化的历程，从另一个角度解释了人的中年。令人耳目一新。 作者从三个角度阐述了他的观点。

第一部分人类为什么会演化出中年这个阶段？

对于大部分动物而言。一旦过了繁育期，都会非常快的衰老死去。为的是不与后代争夺生存资源。然而人却不一样，在青春期之后，生育能力大幅减退，也会生存20多年。为什么人类会进化出这个能力呢？

答案叫做“亲本投资”。我们知道动物在生存竞争中选择了多种生存之道，比如锋利的爪牙，或者超强的繁殖力；而人类选择的是大脑，正是大脑的进化使人类成为万物之灵，地球霸主。

从生物演化的角度讲，人类的一生都在投资。目的是繁衍生息。而投资的方法，就是把大把的资源投给孩子的大脑。保证这颗大脑帮助自己的基因，在后续的环境中繁衍下去。

青少年时期是大脑发育的主要时期，然而青少年本身是没有办法获得大脑发育所需要的能量和信息。这里需要他身边的中年人，包括父母和其他长辈来为他提供这些能量和信息。这种代际间的投资行为就是亲本投资。

为什么亲本投资的对象是下一代的大脑呢？

第一点，人类社会高度的社会性协作模式，对大脑提出了更高的要求。

这一点比较好理解，社会复杂，自然要求大脑能够处理更多复杂的信息。比如即使在原始社会，谁对群体的贡献大，它的食物就要多分一点，这就需要大脑更强的记忆能力。

第二点是信息传承。人类社会的信息量太大，不可能通过基因传承将所有的信息传递到下一代。这就需要中年人向青年人传授各种知识，技术，价值观，态度和方法论等。 这样才能保证人类能够不断的发展。对人类来说，信息的传承，甚至超过了生育能力的要求。

第二部分，为什么一进入中年人的身体就老的特别快？

首先是要更新一个观念，其实人的身体一直在持续进行着发育和衰老的两个过程。只不过在青年时期发育快于衰老，中年期发育与衰老并举，而到了老年期衰老远快于发育。

中年人的老化表现在两个方面，一是表面皮肤组织的衰退； 二是中年发福问题。

从进化演变的角度来讲。过了青春期，人的生育能力就不再重要了。让位于亲本投资。作为吸引异性的外表就变得不再重要。皮肤表层细胞首先呈现出老态。

中年发福的问题有多个方面的原因。从进化角度讲，早期人类食物短缺。为了更好的抵抗饥饿，能把剩余能量变成脂肪的人明显更容易存活下来。所以人类的代谢机制便演化出了良好的存储脂肪的能力。同时人到了中年，代谢的水平却大幅下降。一方面存储脂肪的能力不变，另一方面代谢能力下降导致中年人容易发胖。

发胖也有其社会因素。中年人普遍可以获得更多的食物。运动量却不大，而且拥有固定的性伴侣。对自己的外形也不再关注。“油腻大叔”正是由此而来。

三部分为什么说中年是一个人认知的黄金时期？

人们常常有一个刻板印象，轻人比中年人头脑更灵活。实际并非如此。人的大脑在千年不断演化的过程中找到了解决方法。它会通过改变思维方式来保持在机能衰退的同时，依然拥有强大的思考能力。

人的认知水平就像一个山丘。在20岁时开始积累。40岁时达到顶峰。到老年才开始消化。中年人的思考速度虽然逊色年轻人。但在认知领域的表现却优于年轻人。对于大脑发育的研究也证明了这一点。

另一个刻板印象，中年人真的是“老顽固”吗？

弗洛伊德说青年是人心智发展的关键时期，到了中年就停滞了。但真的是这样吗？作者认为中年人的心智体现的是一种变化。不是停滞或者衰退。主要表现在更加稳定沉着，自控力和心理调试能力更强。

中年人对待新变化会更加谨慎。相比于提高好事发生的概率，他们更倾向于防范坏事发生。主要因为中年人往往是社会当下的既得利益者。 他们能看起来保守，不爱社交，性格怪癖，其实这是他们改变了社交的方式。只是把有限的时间资源。应用在更有效的社交上。

总结。

中年虽然从身体上是人走向衰落的开始。但在认知水平上却是顶峰。从进化和社会两方面，我们找到了油腻的原因。同时也发现了中年这一人生阶段的真正使命。那就是“亲本投资”。把我们的知识和经验传授给下一代年轻人。