当我们相信他的时候，我们以最省力的方法才能够借到他的力，才能借到他的思想和经验。

但是有一点，一个被我们相信的人，他没有能力为我们负责。

一个被我们相信的人，实际上是给了我们一个机会，把一根绳子给我们，让我们可以从悬崖上爬上来。

并不等于他有力量把我们真正的拉到上面，一方面我们要相信他，另一方面我们还要去做一件事情。

如果他力不从心，如果他不能把我们拉上来，我们不能怪他，我们只能跟自己说，如果他不能够，如果他力不从心，我们得比他更用心，要比他多一份考虑。

相信的意思是，我相信你，但是我为自己负责；我相信你，但是所有的结果我都自己负责，不会要求你负责。

我相信你，是想告诉你，谢谢你能够让我相信。谢谢你替我做了很多事情。谢谢你把经验给我。不管是对是错，总是能够给我提供不同的帮助。

至于我能不能成功，能不能做到，能不能更健康，能不能更好，我自己为自己负责。

所以，在相信他的时候，我们的意思是我相信你，我不会因为相信你而什么事情都不去做。

不会因为相信你，自己不学习，不成长，不负责任。我相信你，但是我还会为我自己尽一切可能，多做一些事情，多做一些努力，让我的把握更大。

我是在加上你的基础上，去保证我会赢的，而不是利用你能够让我获得什么好处。

我只是相信，如果我全力以赴，再加上相信你，我一定能够成功，我一定能够健康，幸福，我希望大家能明白这个意思。

我相信你的意思是，仅有我是不够的，仅有你也是不够的。

我经由相信你，加上了你，加了这个分数，而不是把我的分数完全去掉。

我相信你，我会更负责任，更用心。我相信你替我做了一切，但是无论你替我做了还是没有做，我都会把我该做的事情努力去做。

在未来我们将会讲述整体自然医学各个方面的课程，我知道大家都相信我，但是这对我来讲，真的，这一不小心变成一个负担，变成一个麻烦 。

当你相信我的时候，你可能的意思是我相信你，所以你要为我们这么多人负责任。

我相信你，所以你说的每句话在我身上都必须见效啊。

我必须躺在那里等你让我的身体见效。你跟我讲的要补充营养，你跟我讲的要冷热水浴，我洗完就要等着你告诉我的效果。

可是你知道吗？影响身体健康有很多的因素。我教给你A，这个A完全是正确的，但是你只靠A可能是不够的。你需要B，需要C，需要改变心态，改变节奏，改变生活方式。

所以记住，你是要加上我教的东西。你不能因为相信我就自己放松自己就不负责任，其实你要加上我，这才是大于我，这才有机会确保你真的有机会过得更好。

有了这个前提，我们才能够在往后走的过程中很清晰很明了。

同时，我要让你明白，你学的每样东西都是要经过你的相信才会变成你的。

不管你学什么样的知识，只要有丝毫的怀疑，只要你不能够相信，不管你背了多少知识都不会为你所用，都没办法掌握它。

更别说要帮助别人，你自己用的时候都会有很多的不安，有很多的担心。

而你没有用过的知识，没有使用过，证实过的知识，永远不是知识，只不过是一个信息而已。

所以，我跟你上的这堂课，其实是整个人生最最重要的过程。

更是自然医学最最关键的部分。更是你的幸福，你的爱，你的美好人生，所必须的基石。

我希望你把它作为你人生第一要素的营养，每一天都吸收到你的身体，永远都不要起心动念去怀疑别人。

一旦有这个念头就把它杀掉。不管你怎样觉得别人不好，你都一样要相信他。

因为，当你怀疑他的时候，其实你要问自己，他又不为你的人生负责，他又不是你，他凭什么要为你负责。

所以你一定要很清楚一件事情，相信别人，是因为你需要，而不是别人需要。

如果你不相信，你连走出门的机会都没有。我们对身边的每一个人都要充满感激，充满信任。

因为，这才能让我们最大程度的放松。我们放松程度越高，自我修复能力、吸收能力越高，养分利用率就会越高。

新的一年，新的课程开始的时候，我会一步一步带着大家去理解去运用，所以每一段课程，每一个阳光森林输送的理念，我都希望你建立在一个相信，一个百分百的相信的基础之上。

同时，不管你怎么相信，你都还要自己去矫正，自己还要再去实践，还要再去体验，还是要去完善。

因为微信课程总是不能够每一次讲得那么完整，每一次讲一部分，每一次谈一部分，而你最终要达到那个完整需要经由你才完整。

所以，你必须是主动的，而不能是被动的。你必须是积极的，而不是等待的，你必须是参与的，而不是在那里坐享其成的。

你必须是课堂的其中重要一员，你必须把你的思想，把你的激情，把你的感受同样的拿来分享。

你要珍惜你分享的机会，珍惜你表达的机会，既不能打扰课堂，既不能毫无关系的东讲西讲，又要懂得珍惜分享的机会，因为在这里你是主角之一，你是非常重要的自己的人生的主人。

今天晚上的课程，我希望每一个人都能收获到你的内心，检讨你过往的人生，重新整理，重新出发，跟我们一起去开始这充满奇迹的新的一年。

在这一年，我相信我们会不停的绽放出无穷无尽的那些令我们惊叹不已的美好的举措。

我相信，你是这个世界上最幸运的人之一。

我也要让你相信，从此以后你会变得很有福气。你会越来越健康。你做的一切会让你自己越来越欢喜。

爱自己  爱生活

主动健康  主动幸福

我是范东灵，如皋的叔健康管理，期待你的指导和光临！