图片发自简书App 以前朋友找到我寻求帮助,我总是帮他们分析问题所在,再告诉他们如何解决。但心理咨询不应该这样,应该启发来访者自我发现,多听少言。心理咨询首要任务是心灵沟通。要相信来访者可以自我发现,自我成长。