营养师日记:关于痛经 2020-05-15

女性进入青春期后,就有月经,这个大家都知道,但不是每个人都知道[痛经]是怎么一回事,这和我们女性体内的雌激素和孕激素有非常密切的关系。尤其是现代的生活环境和方式,导致我们大量接触环境中的类雌激素,令到女性体内的雌激素不能正常地分泌,造成内分泌紊乱,功能减弱,然后,引起一些列的问题。

首先,来了解一下痛经,痛经指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,头痛、乏力、腹泻、呕吐、伴有腰酸或其他不适,症状严重影响工作生活学习。痛经还会影响怀孕、影响性生活和谐、影响皮肤,影响情绪......

痛经分为继发性痛经和原发性痛经,前者是由疾病引起的,如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、宫颈管狭窄、盆腔炎等;后者原发性痛经的原因,根据中医理论,我们可以分为两种:

一句概括“痛经不是病,痛起来很要命。”那怎么解决痛经问题呢?请听下回分解

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