1、

最近做了一件事，删人。

我把朋友圈的好友从六百多人删到了五百多人，删除的那些都是删了我或屏蔽我的、不知道对方是谁的、打完招呼没聊过天的人。

删完之后感觉特别爽，可能隔个半年还会再删一次吧，这也是一个断舍离的方式。

有些人既不是同学、亲戚，也不是学友，曾经的交集也很浅，彼此留在好友名单里也占位置，还不如删了爽快。

除了删好友之外，我朋友圈也一直关着，因为不想再花时间刷朋友圈了。

这种断舍离的过程，其实也是一个成长和醒悟的过程，就是发现其实自己对别人来说并不重要，而别人对自己来说也并不重要。

刷朋友圈失去的是自己的时间和注意力，但不看朋友圈对自己任何损失都没有。

删好友也一样，原本就不怎么聊天也不相互关心的人，删了又有什么所谓呢？我们都只是彼此生命中的一个过客，匆匆一瞥然后马不停蹄地赶路，仅此而已。

把时间和精力留给身边重要的那些人，值得我们关心的人，这才是断舍离的真谛。

2、

其实人在低谷的时候，没有人能帮你，尽管有人安慰你鼓励你，但最终能不能走出去还是靠自己。

我们总想着报个什么班，跟着哪个大咖学习几个月，然后马上就能改变自己、改变生活了。

可现实的情况是，不论我们报多少班，跟多少老师学习，我们依然很难改变自己和生活。也许别人的帮助和提点很重要，但更多时候我们需要自己拯救自己。

就像有句话说的那样，能力不足的时候，即使别人给了机会也把握不住，我们缺的不是机会，而是实力。只有自己成为千里马，才有机会遇到伯乐。

每个人都会遇到人生的低谷，有些人不仅能扛过去，还能变得更强更好了，但抗不过去的人，就会变得越来越弱，对生活毫无还击能力。

有时候最怕的不是一时的沮丧和消极，而是彻底失去了希望。

3、

香港曾经做过一档节目叫《穷富翁大作战》，专门请了香港的政界名人去体验穷人的生活。

新民党副主席田北辰在体验之前还觉得，以他的能力即使去到环境再恶劣的地方也能翻身，他认为穷人之所以穷是因为不努力。然而做了两天环卫工之后，他就因为受不了，提前结束了体验。

这两天他每天凌晨起床打扫卫生，做十几个小时的体力活，工资很低，连20块的盒饭都吃不起，睡在不到2平米的“笼屋”里，每天期盼的都是吃个饱饭、睡个好觉，根本没有时间想其他的。

那时候他才理解，为什么很多穷人一辈子都翻不了身，在这种环境下去努力，太难了。这就是马太效应，富人越来越富、穷人越来越穷。

如果，我们的生活没有绝望到像香港环卫工那样的境地，就应该好好努力一把，把自己从底层拽出来，越晚努力就越辛苦，越晚努力就越难。

4、

最近，我突然觉得写作这个行业和做演员有点像，都是入行容易成名难，做一辈子更难。

作家里有靠天赋成名的，也有靠后天努力成才的，也有二者兼备的。而演员也分为天赋型演员和努力型演员，不论是作家还是演员，如果既有天赋又有努力，自然会有更大的作为。

比如李小璐，出生于演艺之家，3岁开始拍戏，16岁就拿了金马奖影后，可以说是起点很高的天赋型演员。

然而她却不够努力，一些太累太苦的戏她不愿意接，只愿意演一些简单、没有太大挑战的角色。时间久了，她在拍戏方面的成就已经不如16岁了。

而同为天赋型演员的陶虹，虽然是运动员出身，但入行以来拿奖拿到手软，大马士革国际电影节奖、华表奖、金鸡奖、百花奖、金鹰奖、飞天奖、华鼎奖、白玉兰奖全都拿了个遍。

除了有天赋之外，这些成就也离不开她多年的努力积累。

没有天赋，光凭后天努力的演员最多了，比如赵丽颖、佘诗曼、刘德华等等。

很多努力型演员都是从跑龙套开始的，很多人跑了八年甚至十年的龙套才有机会演主角，才有机会被人看到。

写作也是如此，很多努力型写手刚开始都是在跑龙套，要自己去投稿、去找机会冒头，去训练自己的写作能力。

两年三年下来，很多熬不住的人都放弃了，只有那些真正熬得住、而且还很拼的人，才能最终熬出头。

如果你我都不是天赋型的人，没有先天的才华和开了窍的聪明脑袋，那么就只能靠后天努力去弥补了。