2月新冠疫情随着数据迅速增长到后来慢慢趋于平稳，人们的心理也渐渐放松，没有之前的恐慌。元宵后，随着企业复工，马路上一天天恢复车流，空旷的大街上不再死气沉沉，街道上的店面和商城也陆陆续续开始营业，我们的生活有了生机，一切在恢复好转中。
回顾二月，我觉得自己过地挺忙，好多想要做的事还来不及完成。现在我觉察到身心有点疲惫，就遵循内心声音让自己放松舒缓，发现其实怎样都可以，日子还是会过去。翻看笔记清单，回想度过的日子，简单书写下二月复盘。
1.每天早上已养成习惯，坚持益伴听书，完成读书笔记分享。二月份听书有《优秀的绵羊》，《左撇子女人》，《小强升职记》，《毛泽东传》，《当你开始爱自己》，《正念是禅修》，《走出荒野》，《社会心理学》，《周恩来传》，《正念，此刻是一枝花》，《缺爱》，《如何学习》，《逃离》，《万物生光辉》，《共情的力量》，《汪曾祺集》，《邓小平传》，《必然》，《秘密》。另外还有好书双语速递，喜欢的英文咖啡厅，和随身听节目，短小有趣。让我感觉兴奋，拓宽思维的是《必然》，它就像是科幻片电影，相信趋势终会变现实。让人体会人间事故温情，带来美好向往，值得细读的是《汪曾祺集》，《万物生光辉》，让人回忆思考的是《逃离》，《左撇子女人》，对身心灵成长有益，带来疗愈的是《当你开始爱自己》，《走出荒野》，《正念，此刻是一枝花》，《社会心理学》，《缺爱》，《共情的力量》。学习成长方面有益的是《优秀的绵羊》，《小强升职记》，《如何学习》。被拍成电影的有《走出荒野》我还没看过，另外《正念，此刻是一枝花》是红月老师读书会分享领读的，喜欢她的山之冥想，让人感动。
2.每日坚持写睡前感恩日志，让我们感觉拥有很多，更幸福快乐。
3.阅读书本《人工智能时代来了》，《还我本来面目》，阅读纸质书，喜欢的书我还是习惯一页一页读，所以比较慢，这个可以看书而定，听从内心去选择，不一定要快速阅读，阅读方法是教你怎么爱上阅读，让你学习阅读技巧，让我们多些阅读思维和角度。
4.学习达芬奇时间管理课，纪元老师讲的，做事状态优先法，觉得他的课很多观点挺符合实际情况，比较接地气，与我不谋而合。其实很多事，怎么做还是按个人自身情况来考虑比较好，平时还是要多觉察自己，我们可以选择对自己有用的方法，很多书里写的一些方法理论不一定适合你。学习小麦老师的标准美语发音课，哈哈，喜欢他有力的声音。
5.听墨尔大学疫情期陪伴安排的公益课，行动派大学分享的公益课，邀请的老师分享都很棒。另外还看刘丰老师直播，看李雪直播茶话会，整理干货。学习小六老师的写作阅读课，听曾奇峰心理课等。这些，让我头脑忙碌，也认识到很多有用思想方法，感恩老师们这段时间的陪伴付出。
6.这个月看的电影：《和平战士》，强烈推荐，真的很棒，很多台词就让人心动，值得多次观看思考，好好去体会下吧。《普罗旺斯的夏天》，里面跳舞，度假让人愉悦。
7.UP读书会听完子木老师分享，完成复盘，共8篇文章，已发布公众号，微博。感恩子木，她不只是分享精挑细选的好书，还结合她的智慧经验，带动小伙伴成长，给我们正能量，让我们开心快乐成长生活。她是有温度，有能量，有格局的好老师。跟着她读书学习，开阔了我们眼界、思维，认识到生命有很多可能性，我们可以更好、更开心地活着。
8.断舍离。整理阳台花盆，整理衣柜，扔出一大袋。整理抽屉，扔掉没用东西。心中畅快。疫情期我们把客厅留白部分当球场，陪孩子玩踢球游戏，开心又锻炼身体。
9.家中晒太阳，进行光合作用，吸收能量，享受自在感觉。用橘子皮泡茶饮，清香防流感。
时间过得太快，二月的忙碌学习取代了焦虑和恐慌。我觉得，要学习，也不要忘记多思考，要让自己多问个为什么，深入理解然后坚持输出。读书使人快乐，学以致用是关键，最好是让知识内化吸收成自身的一部分，在生活中践行，将好的品质形成自己的生活配方。让我们更加快乐生活，工作，全然自主地度过每一天。感恩祝福。
