向外寻找快乐，易得亦易逝，外在世界瞬息万变，无法掌控；向内寻找则大不一样，你的内在有一个恒定的价值系统，调整你的价值系统来解读生命里万花筒，看见的五光十色都是永不凋零的美好。
看见落雨，没有带雨具，向外看，鬼天气，真讨厌！看见一个针对你，让你不悦的存在。
同样落雨，没带雨具，向内看，我看见自己的自责，我怎么这么粗心大意，没有看天气预报，没有充分的准备好就出发了，这个习惯不好，我要改了，它给我带来不不变和不悦！但我允许自己不完美，我是人，会犯错，但我会修正，做到更好，这是我能够掌控的！你看，下雨带来的不悦，带来了我的自我成长，和自我和解，不抱怨世界，不苛责自己，经历都是有营养的，生命都是有温度的！
