减肥第八天

减肥第八天。

早起空腹体重54.6KG，减重0.2公斤。

早餐：一个鸡蛋，一碗豆浆，半个五香饼

中餐：四分之一小波龙，两只半梭子蟹，少许粉丝

晚餐：少许五香饼

运动量：10000多步，饮水量约1000毫升。

今天重复了昨天的惊喜，又减了0.2公斤，真棒😊。

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