引言:
凌晨2点，外孙爬起来坐在床上“姥姥，北北发烧了，不去医院”3岁的外孙3月1日入幼儿园，半个多月时间，这已经是第三次生病，发烧、咳嗽…很多孩子上幼儿园后总是爱生病。
不管平时体质好的还是体质一般的都如此，基本上会出现一月一病的现象。究竟问题出在哪里呢，今天我们就来扒一扒。
№ 交叉感染
在幼儿园家长群你可以每天见到这样的信息:XX宝宝感冒了，老师多观察多为喂些水…有些家长即使孩子生病家长也会将其送去。如此一来幼儿园里出现交叉感染就司空见惯了。
№ 情绪焦虑紧张
孩子刚上幼儿园意味着他/她不能每天他需要接纳并依赖老师的照顾，按照老师安排的作息来生活，不能如以往那般闲时适自由，他还需要结交新的朋友，如此等等。
一个生活还不能完全自理的孩子，他/她需要接受一个全新的环境，情绪焦虑是导致孩子生病的一个非常重要的原因，究其根源是对新环境缺乏安全感。
孩子的自理能力差也会是导致孩子焦虑的另一个原因。
睡好午觉。休息的好精神和自身免疫力自然要强一些，也能减少生病。
№ 喝水不够
孩子在家喝水有家人时常提醒着，还会吃很多的水果，不大会出现喝水少的问题。但是幼儿园里由于孩子喝水基本是定时的，诸如饭后喝水。
但每个孩子的习惯不同，有时老师安排孩子们喝水时孩子喝不下，或者喝的很少，当他发觉自己渴的时候却又不敢向老师要，这些都是导致孩子喝水少的原因。
№ 吃的太多
孩子进食太多这个问题并不是发生在幼儿园里，而是发生在从幼儿园放学之后。
很多家长担心孩子在幼儿园里吃的太早，孩子挑食等在幼儿园里会吃的比较少。于是在孩子回家之后就会特意准备一些孩子爱吃的食物，导致孩子在7点之后进食太多。
而孩子9点钟就需要休息，有的孩子在睡前还会习惯喝上一杯牛奶。孩子在7点到9点之间吃的太多，却没有时间来得及消化，导致孩子晚上睡觉时胃肠负担大，久而久之孩子就会生病。
№ 便秘
大部分孩子都是不愿意在幼儿园里大便的，如果回到家里依旧不大便，时间一久大便里的水分就会被身体吸收，大便就会干燥。
孩子的大便一旦干燥即出现便秘情况孩子很容易患上上呼吸道感染。
至于很多家长说孩子不爱喝水怎么办，这里也只能说花点心思吧，总不能让孩子靠吃药解决便秘问题的。
№ 好书推荐
最后给家长们推荐两本缓解孩子上幼儿园焦虑的书籍，《魔法亲亲》和《我要上幼儿园》。通过实践发现，这两本故事书对孩子上幼儿园缓解焦虑紧张情绪起到了很好的帮助。
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