读《心理营养》有感
问题:人人都期待自己的孩子具有感恩之心。可现实中我们作为成人或者父母常常把感恩教育误认为了内疚教育。
现象1:大人们常常对孩子说，我都是为了你。我养你有多么的不容易，吃了多少苦。你不听话就是害了你自己，我每天在外工作累的要死，都是为了谁，你倒好，啥都不做.
真相:这种有条件的爱，会让孩子渐渐开始怀疑自己，否定自己，认为自己是家人的负担，产生愧疚感，习惯往自己身上揽错。父母有任何不顺心的事儿，孩子都会以为是自己的缘故而去自责，在本性上常常采取压抑，不能展现真正的自我。当他有烦心事或遇到困难寻求帮助时，他们会有很多的顾虑。这样的孩子到了中学阶段可能会出现很多问题。
以上所表现出来的都是内疚教育。在心理学上常有一个对应的概念叫愧疚诱导。只在一段关系当中通过让对方感到内疚，使对方服从自己的意愿，简单的说就是愧疚诱导行为，人的内心活动是不管你有没有错，我要让你觉得自己错了，你很差劲，这种类似于我们常说的pa指一方通过精神打压等方式对另一方进行情感控制。
现象2:生活中以身作则的父母，比如妈妈给奶奶洗脚，孩子给妈妈端洗脚水。还有妈妈下班回到家，让孩子给自己倒杯水喝。或者身体不舒服，让孩子打扫房间等行为，让孩子亲身体验。理解和关爱父母。当然还有在孩子做了好事以后，比如父母真心的感谢孩子对自己的一些照顾，对家庭里边儿的一些担当，或对社会上一些助人行为表示肯定。从而使孩子受到鼓舞和认可之后。强化他们的助人之心。
这种以身作则或偶尔示弱，让孩子多些体验以及及时表扬孩子的行为，才是感恩教育。感恩教育主要是通过家庭，学校的教育，让孩子学会知恩感恩。教孩子如何去关爱别人，尊重别人，唤醒孩子的感恩之心。只有了解这些，对孩子的关爱和守护之后才发生出来的感恩之心，才是感恩教育!
