其实，我是在逃避

经事有二十多年了，自己也老大不小了！和家里人很多摩擦，其中在自我发觉中，我发现自己对于亲人说的缺点，有点不能安心接受，我就会大吵大闹。因为自己的自卑，就没有客观的思想。逃避面对事实。

其实有冲突的时候，自己静下来想想问题是什么，我的问题是，她的问题是什么，这个冲突发生是为什么发生的！理清楚后，觉得现在什么角度说话。若是觉得让一步无妨，说话语气自然会好很多，一个巴掌就拍不响了。不愉快的时间就会缩短。这样很好。每次一激动不过脑子的话一涌而出。第一次能控制自己的情绪真好！

最后编辑于：2017.11.27 06:10:53

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