1.你想得到谁的认可，你就是谁的奴隶。你想害怕谁不高兴，你就是谁的奴隶。牢记人生的第一原则———“不要把任何人看得太重，还有让别人高兴不是你的责任”。
2.不要在生气的时候做任何决定，尤其是说刻薄的话。你的怒气会过去，但是你的刻薄话会伤人一生，成年人要学会控制自己的情绪，要么说善良的言语，温柔说话，要么保持沉默，先冷静下来，如果吼叫能解决问题，驴将统治世界！
3.有句话很扎心，成功的人，总是在无人问津的地方拿尊严换钱，然后再人声鼎沸的地方，拿钱换回尊严。
4.我个人也很好奇，到今天依然有那么多父母、老师把对孩子的打骂视为“教育”，视为“负责”，说是“爱”，是“为孩子好”。难道是因为自己从小就这么被打被骂过来的，就合理化打骂，是因为自己跪久了，对尊严、对文明、对好的教育就失去了敏感和向往，变得麻木和愚昧了吗，这不恰说明了打的恶果吗？责任感一定要与智慧、素养和能力相匹配，否则的话，很容易蜕变成一种自恋和威权，让我们这些做父母和老师的，失去了应有的自尊、自爱和自律，既欺凌和伤害了孩子，也束缚和矮化了自己。
老师、父母也是人，当然会有情绪，但如果我们有勇气诚实面对自己，就会觉知打骂孩子不是因为教育和负责，而是因为缺乏自我管理和有效沟通的能力。使我们情绪失控的不是孩子的行为，而是我们从小到大未满足的需求，以及掩藏在内心深处的创伤被触动，孩子只是我们情绪失控时的一个出气筒而已。试着换位思考，如果孩子以我们“爱”他们的方式来训斥、打骂我们，我们会觉得那是“爱”吗？再试想，如果孩子真的被我们不断灌输和洗脑，形成了“打你是为你好的”的认知，进而开始崇尚暴力、欺凌同学，一言不合，就对他人拳打脚踢，或变得唯唯诺诺、言听计从，在被同学欺凌或未来遭受家暴时，都认为是自己的错，自己不好，对方打自己是因为爱自己，是对自己负责，作为父母和老师，我们真的希望这样吗？如果不希望，那我们就该多一份反躬自省和自我成长，提升我们的理念、素养和能力，学习更多、更文明、更具人文关怀的教养方式。期待孩子未来以何种方式和态度去面对这个世界、面对自己、面对我们，我们今天就要以何种方式去对待和养育我们对孩子。
5.当弱者意识到自己是弱者，找到自己的位置和角色，TA就变成了自己人生的强者。变强大，即有意识，看清世界，看清自己，选择最有利的方式过人生，并不是要跟别人比，或者赢过别人。知弱非弱，逞强非强，就是这个道理。
6.人生是不断与理想的自己进行比较，而非生活在被他人的评价之下。我们不是为了满足别人的期待而活着，而是为了自己活出自己的人生。纵使被说坏话，被讨厌，也没什么好在意的，因为对方如何看待你那是对方的课题。你看或不看，在意或不在意，都取决于你。
7.很多时候好运气来临，并不是单纯的惊喜，而是因为人开窍了，就像打怪升级一样，情商和智商的经验积累够了，认知思维就开窍了，整个人的能量飙升到新的高度。横空出世的背后是滴水石穿。
