又拿起饼来，祝谢了，就擘开，递给他们，说：“这是我的身体，为你们舍的，你们也应当如此行，为的是记念我。”饭后也照样拿起杯来，说：“这杯是用我血所立的新约，是为你们流出来的。……耶稣出来，照常往橄榄山去，门徒也跟随他。到了那地方，就对他们说：“你们要祷告，免得入了迷惑。”于是离开他们约有扔一块石头那么远，跪下祷告，说：“父啊！你若愿意，就把这杯撤去；然而，不要成就我的意思，只要成就你的意思。”有一位天使从天上显现，加添他的力量。耶稣极其伤痛，祷告更加恳切，汗珠如大血点滴在地上。祷告完了，就起来，到门徒那里，见他们因为忧愁都睡着了，就对他们说：“你们为什么睡觉呢？起来祷告，免得入了迷惑！”
(路加福音 22:19-20,39-46 和合本)
耶稣的十架是为别人背的，而不是自己～如果他一味洁身自好，做好自己就好，就不会有十字架的救赎，更不会有我们的得救。
那我呢？我愿意为别人背负么？甚至在自己有需要的时候，是否依旧愿意去帮助？
昨天老师临时让我把一份国网报告的格式重新调整，要的很着急，特别的繁琐的工作，昨晚加班弄的时候心里很郁闷和生气，内心会想，为什么是我，我的仿真还没有跑出来，明明已经很辛苦了，但还要有这不能拒绝的重担。我想不通为什么要这样，虽然被忠心提醒，但还是没有从内心想要去做这件事情。如果说上周老师安排的改报告的任务，花费了我一天的时间，但是我看到里面的预备，当时程序在跑着，没有影响项目进度，而且因为这个，我对报告格式更加熟悉，这周写我的报告也更加熟练。
但这次的任务我想不通，但当早上看到耶稣的生命时，看到他为别人牺牲，为别人背起十字架，内心很羞愧，其实常常想到的都是自己，怎样对自己有益处，在有需要的时候更难以看到别人的需要，但耶稣不是这样，他愿意为别人背十架这个重担。激励我今天改报告时从内心而去做，并且教研室的空调过滤网很脏，昨天师兄尝试拆没有拆下来，这几天做完项目后清洗一下。
