曾有心理学家做过一个研究,对几百位中老人进行调研,了解他们的身体状况和心理健康。
后来总结数据时,发现一个惊人的现象:过去几十年里身体经常患病的人,都有一个共同的特点,就是情绪不好。
有的是性子急,容易暴怒;有的是长期压抑,心事从不敢跟人说。而那些患过癌症的人,90%都有情绪问题。
《致命的情绪》里面,美国执照家庭医生Don Colbert也在众多研究中发现,人体很多疾病都与不良情绪有关。
可以说,不良情绪是一种最新的癌症。
曾有心理学家做过一个研究,对几百位中老人进行调研,了解他们的身体状况和心理健康。
后来总结数据时,发现一个惊人的现象:过去几十年里身体经常患病的人,都有一个共同的特点,就是情绪不好。
有的是性子急,容易暴怒;有的是长期压抑,心事从不敢跟人说。而那些患过癌症的人,90%都有情绪问题。
《致命的情绪》里面,美国执照家庭医生Don Colbert也在众多研究中发现,人体很多疾病都与不良情绪有关。
可以说,不良情绪是一种最新的癌症。