演讲中的她侃侃而谈，声情并茂，引经据典，活色声香，不由自主的被她的言语和内容而感动，讲得真好，说得都有道理，我就要成为这样一个人。但听完以后，却发现不知道该如何去喜欢自己，自己也不会对镜子微笑，连自己的幸福都没有找到，怎么去帮助别人找幸福？
那一个人怎样才能做到淡定、从容、自信呢？
在她的演讲中所举例子，从法国香奈儿创史人、到哲学家维特根斯坦、包括她自己，无一例外的被学识、智慧、成就所包围。他们所说的，所做的，举手投足间，让他们自己成为一个发光体，闪闪发光，凡是能被光照亮的地方，只有光明和温暖。所以我们被照亮、被吸引，被折服，不由自主地想接近、了解他们。
那办法有了，像他们一样：用知识打扮自己，成为独一无二的发光体。
用知识打扮自己，一个是要多学习，掌握多种知识，另一个就是把所学到的知识用起来。至于要学什么，每个人都不一样，无法给出准确的答案。现在不是在上学，要去上必修课，可以选择自己喜欢的，想学了很久或在工作生活中必须掌握的知识。至于怎么用，也很简单，不要等学会了，准备好了才去开始。直接把学到的东西，马上去行动，去践行。在行动中思考，思考又提升行动的效率，加速完成掌握多门学问，多项技能的进程。只有学会了，用好了，才能改变自己的过去旧的行为习惯，升级新的思维模式，扩充眼界。点滴积累，慢慢让自己的内在丰富起来，不用打扮，都会是魅力自然来。
关于幸福，哲学家维特根斯坦出身富贵之家，从小就不喜欢金钱，长大后当过园丁，辞过剑桥大学教授的工作，二战期间当过医院义工，最终穷困潦倒离世，但临终前却说出：“告诉他们，我过了幸福的一生 。”幸福究竟是什么？幸福在百度百科定义的四个维度：满足、快乐、投入、意义。但维特根斯坦却用他的生活经历告诉我们，幸福是一种生活态度，不以物喜，不以已悲的豁达淡然心态，听从内心深处的安排，才能以平淡、从容 ，才能幸福一生。
陈果对于幸福的看法是，任何事情的目的是不是倾向我的心,是不是能给其他人带来幸福，"世界上只有两件有价值的事:第一，你好好活着;第二，请你用余力帮更多人好好活着。"肯定有人会提出异议，哲学家的世界与我们普通人怎么会一样,他们的境界，我们怎么达得到。
别着急，现在说另外一个人，在这一点上，你肯定能比他幸福，他就是：
马云
他在濱讲时说过：＂现在总是感到很焦虑，晚上睡不好觉，担心一不小心被别人超越了。还说他从小的梦想是当一名歌手，看样子这辈子也无法实现了。”维特根斯坦以自由的方式去过了幸福一生，陈果要先爱自己，再以余力帮助他人为幸福，马云创造了商业帝国，却仍有焦虑，仍有实现不了的梦想。他们的生活处世态度，追求的目标，不能简单的说谁比谁幸福，但，马云都还有的梦想永远也不可能没实现了。那还想什么，开始，去打开那件心存已久的梦想之窗，用行动去实现梦想！起码，我们能比马云幸福一点，能选择做自己想做的事。其实幸福很简单，遵循自己的内心，做自己喜欢做的事。其实离幸福也不远，就差两个字：开始......
因为，没有开始，就没有发生。
