2022-08-30
一. 数算恩典:
1. 感恩爸爸带我体验干农活，让我知道庄稼是怎么种植的；
2.感恩爸爸在我小的时候养了一头骡子，让我认识了这种动物；
3.感恩爸爸带我体验大自然；
4.感恩爸爸用自行车带着我去走亲戚；
5.感恩爸爸给我们家做洗澡的淋浴；
6.感恩妈妈什么事情都和爸爸想法一致；
7. 感恩妈妈给我剥了很多核桃，并榨成油吃；
8.感恩妈妈认真种地，努力赚钱；
9. 感恩妈妈做事情坚决果断；
10. 感恩妈妈想方设法挣钱；
11. 感恩金钱让我可以买自己喜欢吃的菜；
12.感恩金钱让我可以每天吃上鸡蛋和肉；
13.感恩金钱让我可以轻松在家；
14.感恩金钱让我可以买需要的东西；
15.感恩金钱让我可以学习想学的东西；
16.感恩大自然让我们体验不同的天气，今天是晴天的体验；
17. 感恩我们的院长夫妇和许多帮助过我的人，在人生最困难的时候，是你们给了我力量，谢谢你们，我爱你们[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]；
18.感恩陌生人与我们同处于一个时空，一起生活在这个地球上，一起守护着我们赖以生存的家园；
19.感恩邻居们和我们和谐相处，感恩同事们之间互相帮助；
20. 感恩婆婆和老公相处还好；
21.感恩老公很有自知之明；
22.感恩孩子是一个特别有想法的人；
23.感恩弟弟弟媳能把小侄子教育的很好；
24.感恩亲戚朋友在需要的时候给我们的帮助，祝福他们越来越好；
25.感恩小组的同修们与我一起成长，谢谢你们，我爱你们。
26.感恩每一个温暖祥和快乐的日子。
二. 我需要:
老公，我需要你自己去热饭吃。
三. 捉虫子练习:
注意平时聊天的语言要正向:
恨--需要宽恕
紧张--需要放松
无可奈何--有方法
四. 生活中的断舍离:
对饮食进行断舍离，少吃点。
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