出社會幾年後，漸漸發現自己還是有所不足的，偶爾也會遇到年紀相仿卻比自己優秀許多的同輩，這些著實讓人感到焦慮，認為自己是不是應該報幾堂課，或是利用閒暇時間多看點書充實自己，希望自己變成一個更厲害的人。
雖然有了上進的動機，但對於要從哪裡開始卻很茫然，為了終止自己焦慮的狀態，於是秉持著一個「反正學習（讀書）就是好的、總有一天會用上」的心態，報了多益的英文補習班、買了誠品排行榜的暢銷書，參加了一場主題是關於人工智慧的演講，覺得自己的人生變得有意義了起來，下班時間與假日都比以前充實許多，但半年、一年過去之後，卻發現這些東西不僅都忘得差不多了，在現實生活與工作中也幾乎都沒有派上用場。

於是我們變得比那個一開始什麼都還沒投入的自己還要更加焦慮。

這是因為我們犯了「只要學習就是好的」，又或者說「只要處於努力學習的狀態就是好的」這個認知錯誤。大家在當學生上國文課的時候一定都有學到莊子的這麼一段話：「吾生也有涯，而知也無涯。」然後老師就會blabla得勉勵我們要向莊子好好看齊，要跟他一樣好學不倦、終身學習。但其實我們都斷章取義了莊子的意思，也完全小瞧他的智慧了！莊子這句話是有後半段的：

「吾生也有涯，而知也無涯，以有涯隨無涯，殆已 。」—《莊子‧養生主》

後面這句「以有涯隨無涯，殆已。」的意思就是：「以有限的生命想要去追求無限的知識，我看你是死定了！」所以現在我們可以看清楚要解決的問題其實是：

如何在忙碌的生活中有「效果」、有「效率」，甚至有「深度」得學習？

從學以致用到因用而學

先從學習要有效果談起，跟大家分享一個我在「古典－超級個體」學到的一個簡單卻重要的概念叫做「輸出倒逼輸入」，意思就是從想要輸出什麼來決定應該輸入什麼；從什麼能夠派上用場回推到自己應該要學習什麼東西。
在開始學習前，我們可以開始思考下面三個問題：

- 對於幫助自己達成某項目標應該學習什麼？
- 目前生活與工作中遇到的問題，我們可以學習什麼來解決？
- 現在學了這個知識，我們能馬上用在哪些地方呢？

把這些問題想清楚以後，我們可以非常容易得辨別一個東西是否值得現在去學習。當把對學習的認知升級成「因用而學」的概念後，學習就能帶來非常即時的效果，也就能感受到明顯的進步。
隨時記著，學習要帶著「問題」才知道要找什麼「答案」！

有效率得學習

在有明確的目標與想解決的問題之後，該怎麼做才能有效率又有效率的學習呢？下面分享的學習方法是我總結「囧說書－雪球速讀法」以及「古典－超級個體」中的「功利讀書法」而成，非常推薦大家去聽看看這些原作者的分享！

選書
當我們發現一本書似乎對自己有幫助的時候，我們要做的就是辨別這本書是否值得一讀。我們可以到豆瓣與Amazon網站上看看網友們對這本書的書評，也看看大家認為這本書最有價值的地方在哪裡。
篩選出一些被普遍認為是不錯的書以後，可以到「YouTube」、「得到APP－每天聽本書」，或是「樊登讀書會APP」查查看有沒有這本書，讓專業的說書人用短短的時間告訴我們這本書的重點與精華，到這裡已經對這本書有一定程度的了解，我們可以知道它跟我們的想像是否有落差？書的難度是否有符合我們目前的知識水平？進而決定要不要把這本書買來好好研讀。

抓重點
拿到書以後不要急著從第一頁開始讀起，先從目錄、序、前言，與結論開始反覆閱讀幾遍（10遍左右），再打開書快速得翻閱把大標題、小標題，作者用粗體字強調的部分都掃過一次。這樣做過以後，當我們在閱讀時就會發現這本書其實是立體的、是有起伏感的，可以更深刻得體會哪些才是重點，就像畫畫一樣，我們會先用鉛筆打草稿畫出輪廓，才慢慢深入得去描繪一些細節，反覆得打磨、修整，最後呈現出我們心目中的樣子，讀書也是如此。

直接切入
如果書中有非常切合自己想解決的問題的章節，就直接跳到對應的章節去閱讀，看看是不是能收獲馬上派上用場的乾貨，如果有不理解的地方再根據情況，翻到前面或後面的章節繼續閱讀幫助自己有更清楚的脈絡，並且以與自己想解決的問題的相關性高低，把書的章節重新排列出一個更好的優先次序來。

把書讀得越來越少

在學習的道路上，我們總會遇上幾本所謂的「經典」，這些「經典」是值得我們去深讀的，甚至應該完全得內化吸收，通透到可以把原書都丟了。關於如何深入精讀一本書，下面跟大家分享在「萬維鋼－菁英日課」中學到的方法。

如何強力研讀一本書？
我們必須在閱讀同時追求深度和效率，力圖在一本書當中獲得最多收穫，而真正要有效率的方法其實是：

不求快！

萬維鋼老師說：「追求把書快速讀完，就像把一首曲子快速彈完一樣，這不是練琴而是完成練琴任務！」慢慢得讀，一邊讀、一邊思考，吸收和增長知識的效率反而更高！
想要深入閱讀一本書必須讀兩遍，第一遍是通讀，放鬆享受作者的故事與思想。不要追求速度，發現有意思的地方就停下來思考，而讓我們會時不時停下思考的書也才是本好書。第二遍則是精讀，在讀的時候要寫下讀書筆記，作為例子的故事可以跳過，但專注於在作者的思想脈絡上，每讀一章就寫下一章的筆記，一直到讀完為止，精讀的核心技術就是寫讀書筆記。

那麼，該如何寫讀書筆記呢？
讀書筆記要寫到可以取代原書，且必須包括下面四個方面：

- 清晰表達每一章的邏輯脈絡
- 完全帶走書裡的所有亮點
- 大量寫下自己的想法與心得
- 發現這本書和自己讀過的書的連結

把書拆解讓書變得更薄，只萃取出精華。從脈絡開始，先忽略書中的故事與舉例，專注於作者的概念與邏輯，用自己的語言把這些東西先寫出來，就像把Google街景圖變成單純的地圖，讓它能夠先指引我們方向跟知道明確位置就好。
完成地圖以後，我們可以針對自己有興趣的地方看看街景為何，這就是書中那些真正的好故事與好例子，萬維鋼老師把它們稱作「亮點」，把這些也都打包外帶！
接著遇到值得思考的地方，就停下來寫下自己的理解與看法，或是突然產生的靈感，又或是自己現在手中的問題。最後，把這本書中的知識跟自己以前學過別本書的知識做連結，生成所謂的知識晶體，這也是讓新知識不容易被忘掉的好方法！

「筆記是對一本好書最大的敬意。」－萬維鋼

關於深度學習最後跟大家分享一個小故事：

某日，魯肅與諸葛亮來到周瑜書房，皆無語。
魯肅終於憋不住開口對周瑜說：「公瑾啊，這是你的書房嗎？」
周瑜說：「是啊」
魯肅問：「既然是書房，為何不見一冊書？」
周瑜答：「讀一冊，燒一冊，故而無書。」
孔明說：「公瑾此言，在下聽來倍加親切。」

從這兩人在三國中的表現，就知道深度學習有多重要了！

最後想跟大家聊聊的是「怎麼知道自己真正學會了？」要再跟大家分享一個叫做「費曼學習法」的技巧，其實就是透過教別人的方式讓自己把這件事情學好，因為費曼常常用這種方式進行學習，而他不僅僅是教別人，還致力於能達到用最簡單的方式把別人教會！具體的方法就是：

- 假裝自己在教別人
- 教不下去的時候去翻書重新理解直到可以講清楚
- 簡單化自己的教學，讓別人可以淺顯易懂

甚至乾脆真的找一個人來教，因為這樣還能得到對象即時的反饋，知道自己哪裡說不清楚之外，也可以從不同對象的不同需求上更完整得理解某個知識。

這也是為什麼我今天要寫這篇文章，把自己對於學習的學習更加深刻得理解與思考一遍！