过去经常会看到这样的语句“走出舒适区，在逆境中成长”，也听不少大咖说起过，原来的自己不曾真正理解，只是从字面上知道它的意思。在我陷入焦灼状态时，我才真正感受到，没有哪种成长，是舒舒服服的。
就像是挑战早睡早起，以往的你是一个十足的夜猫子，突然之间要晚十早五的去执行早睡早起的任务，相信没有谁是一下子就能适应的，挣扎着早起，强迫着早睡，在一次次咬牙坚持中，早睡早起成了习惯，你成了别人眼中的自律达人，只有你自己最清楚，那些捱过来的日子，你有多难受。但，你成长了，挑战了自己的意志力，拥有了好习惯，一次挑战成功，增强了你的自信心，不再惧怕其他的挑战。
当你做着对的事情，却十分不舒服的时候，告诉自己坚持一下，人生本来就是一场修行，只要你舒服了，你的成长也就停止了。
