我们知道了很多道理，但是我们一直没有很好的落实。我们的生活没有什么变化。也就是大家所说到的，我知道了很多道理，但是我依然过不好这一生。
为什么呢！因为我们一直停留在认知的层面，没有去践行体会到道理的好处，只有践行体会到好处之后才能打心里认可。
比如我们明明知道垃圾食品对健康不好。但我们还是会吃。因为我们只是知道垃圾食品对健康不好，只是到了认知层面。实际上我们吃了垃圾食品觉得口味好，这个践行体会到了味道好的好处。所以我们还是会继续吃垃圾食品。
我们明知道买股票前应该好好研究公司的财报去发掘和证实公司是成长型的股票才可以买入。但实际上践行的时候是听到周围人都说某只股票可以买我们就买了。听别人推荐股票不需要自己，深入的分析和思考，体会到了，这种践行时的方便和快捷。
所以当我们知道一个道理之后，不能仅仅只停留在认知的层面，应该要去践行，应该要有自己的输出。有了输出，才会体会到好处，才会认可他，形成一个良性的循环，再次的输出再次的体会到更多的好处。雪球越滚越大。
比如我们的每日反思群，大家都知道，坚持每天反思并记录，能够很好的提升自己的逻辑能力，思维能力还有表达能力。有很多人只是知道这样的道理，但是他没有真的静下心来去记录，加入我们反思群的同学们每日反思记录有输出之后，肯定是有进步，有成长，体会到了成长和进步的快乐之后，他才会坚信每日反思记录是有好处的，对我自己而言，我坚持了几个月的记录之后，发现自己的写作能力口头表达能力还有性格都有提升和改善，更加坚持每天都反思和记录。
所以，学了健身技能，明天就开始实践。学了演讲，明天就开始说。知道了早睡的好，今晚就10点前上床。
道理我们都懂，我们一定要对这些道理有一定的输出。输出才是拉开人与人之间距离的关键。
